问冠心病病人外出旅行应注意什么
病情描述:
冠心病病人外出旅行应注意什么
答医生回答
病情分析:
冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称,冠心病患者在外出时应该尽量避免引起该病及并发症的诱因。
意见建议:
冠心病发作时可以猝死,临床上以心绞痛和心肌梗死较为常见。冠心病患者在外出旅游时应该注意避免过度体力活动,避免情绪激动,饮食不要过饱,注意休息,避免吸烟,远离吸烟人群。除此之物,还应该带好常用药。
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冠心病生活中应注意什么如果说得了冠心病,那生活中应该注意什么啊,首先不要生气,尤其是生闷气,举个例子,有一个出租车司机,就是因为和乘客在几十块钱的这个打车费上,然后发生了争执,结果诱发了急性心梗的发生,差点没把命给丢进去。这样的事情是经常遇到,这是情绪的事。第二个事情就是避免寒冷,大家都知道,冬天的时候,犯心绞痛的发作会多,那么注意,一定要注意他保暖,还有一个,就是饮食上要注意一下。我们看到一个患者,因为吃了冰箱里的绿豆汤,连着吃了两三碗,因为他怕浪费,多吃了几碗,结果冰箱里的绿豆汤,寒冷的刺激,然后血管收缩,诱发了心梗的发生,当然这都是诱因。还有一个就是避免过度劳累,你比如说有一些冠心病患者,会有猝死的发生。什么情况猝死,比如踢了一场球,然后进行了剧烈的运动,那么这种情况下,也就是说力量型运动,或者大量的运动。这种情况下,相对来讲就请避免一下,然后稍微注意一下。还有一个就是,注意不要吃得太撑,现在人就是跟以前,古代的思想已经不一样了,古代讲就是八分饱,现在人不光是要吃饱了,我恨不得要吃撑了才好。如果说您吃得太多的话,那血液全部到了胃肠,所以心脏的供血,就会相对来讲少一些,这种情况要避免过饱,这就是咱们需要注意的一些事项。02:11
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冠心病病人饮食应该注意些什么?冠心病人需要注意饮食调理,养成良好的饮食习惯,少吃富含脂肪、胆固醇的食物,控制糖的摄入,多吃水果蔬菜。戒烟禁酒。冠心病患者每日应将食盐的摄入总量控制在6克以下,多吃新鲜的瓜果蔬菜,因为绿叶蔬菜中含有丰富的镁、钾以及叶酸成分,这些成分有助于降低血压,预防动脉粥样硬化,改善血脂水平。要注意尽量少吃或者不吃熏、酱、腌制、油炸的食品。与此同时在饮食调节的基础之上可以遵医嘱服用一些补气活血的中成药,比如益安宁丸,对治疗心脏相关疾病,改善心脏功能都有一定效果。可调养五脏,提高免疫力,调理身体机能,起到活心血、补心气、养心力的作用。平日里除了要注重饮食之外,还要注意运动减肥,规律作息,放松心情,控制好饮食,也有助于进一步改善体重,从而更加有助于预防动脉硬化的进展,才可以使冠心病并发症的产生逐渐延缓,降低冠心病患者的住院率。02:11
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冠心病病人外出旅行应注意什么冠心病病人应随身携带硝酸甘油或者是速效救心丸,因为冠心病病人在一些危险因素作用下可以诱发心绞痛或者是心肌梗死的发生。心绞痛发作时可以出现胸闷胸痛一般位于胸骨后或者是左侧的心前区部位,可以放射到左上肢内侧以及无名指小指的部位,也可以放射到左侧后肩部咽喉部位的等这些部位,在发作时可以含服硝酸甘油一片,或者是服用含服速效救心丸十粒,患者一般是在三到五分钟以后症状就可以缓解。如果冠心病病人开车旅游建议背氧气袋或者是氧气瓶,这样可以在心绞痛发作或者是心肌梗塞发作时给予吸氧治疗,有利于患者的这种抢救,或者是预防猝死的发生,冠心病病人如果处于不稳定性的状态是不建议进行旅游的。语音时长 1:31”
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冠心病病人外出旅游应注意些什么心绞痛停止发作三个月以上或者心肌梗死,病情已经稳定一年以上,那么可以选择外出旅游,但是,注意以下几点。第一一定要有人陪护。第二最好是选择火车,因为火车受其他的影响比较小,不要自己驾车长途旅游。第三在出发前准备好治疗冠心病的药物,尤其是急救药用药,比如硝酸甘油、速效救心丸,一定要随身携带。第四不要在严冬以及酷夏季节选择旅游,要选择春季这种情况。另外在日程安排上不要太紧,要感觉舒适,不要太疲劳,不要从事登山潜水,这种剧烈项目,另外,旅游中尽量保持平时的生活规律,保持睡眠充足,防寒保暖,预防中暑,注意饮食卫生。冠心病病人比健康者的血液要差,活动的时候心脏的反应也比健康者要迟钝,所以说冠心病病人睡醒后,不能够突然的起床要慢慢的起,做些准备工作。语音时长 1:24”
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冠心病病人外出旅游注意什么冠心病的患者建议适当的旅游,但应该控制运动量。一般推荐每周运动量为700到2000卡之间,相当于步行10到32公里之间。靶强度下,每次的运动时间推荐10到60分钟之间。运动量合适的主要标志是运动时稍出汗,轻度呼吸加快,但不影响对话。
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冠心病病人饮茶应注意什么冠心病病人喝茶并没有特别的禁忌,只要不引起明显的不适,就可以喝。部分病人喝茶可能会导致,睡眠质量下降,建议少饮用或不饮用。冠心病病人应保持好的休息,不要过分劳累,适当的运动,保持愉悦的心情。饮食上一定应该注意,不要吃一些过于油腻的食物,不要一次进食过多。
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冠心病人骨折注意什么冠心病发生骨折应该注意活血化瘀的药物应该先暂时停用,二天以后再加用阿司匹林或者是波立维,避免骨折引起出血。骨折早期本身就可以引起出血,如果是在服用阿司匹林就可以加重出血,波立维也是不建议用的。
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冠心病心绞痛生活中应注意什么冠心病患者平时应注意:避免情绪激动导致血压升高诱发心肌梗死,避免从事重体力劳动,同时应随身佩戴硝酸甘油,当出现紧急状况时可随时口服药物缓解。患者在饮食上应注意低盐、低脂、高蛋白饮食,可以吃鱼肉,多吃富含维生素C的新鲜水果蔬菜,避免熬夜,戒烟