为什么用脑过度会秃头

女, 39岁

2022-01-13 1854次

病情描述:

为什么用脑过度会秃头

医生回答

病情分析:

因为用脑过度会耗气耗血。平时压力过大或者脑力劳动过度,这是因为精神过度紧张也会导致体内激素水平紊乱,从而导致脱发的现象,可以适当进行锻炼,调节情绪。中医认为,发为血之余,气血亏虚头发就会缺少营养,导致脱发,枯萎,尤其是脑力过度的情况下,气血消耗较多,就会导致脱发的情况,所以平时要养成良好的作息及饮食习惯,吃一些对头发生长有益的食物。

意见建议:

建议不熬夜,晚上11点前入睡。平时要加强饮食营养,可以适当的通过食物来补充大脑所需要的一些营养物质,例如多吃一些肉类,鱼类,花生,小米,五谷杂粮这类的食物,平时可以适当的多吃一些鸡蛋,能够促进大脑的记忆力功能,同时鸡蛋当中含有卵磷脂,能够充分的被大脑所吸收,起到缓解大脑的作用,促进大脑细胞的生成。

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