问莫名的焦虑心慌怎么办

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• 心慌、心悸怎么办

  心悸指人们对于心脏跳动的一种不适感，俗称“心慌”，“心慌”有几种不同的表现：一个是功能性心慌，是由外在的条件或者其他疾病导致。比如跑完步以后心脏咚咚跳个不停。第二种表现是心脏出现了问题，常见的引起“心慌”的心脏疾病包括了早搏、房颤，这些人心跳过快的时候，自己感觉就像偷了东西一样，忽然咚咚地跳，跳着跳着还要停，那么这就是出现了心律失常。我们可以采用以下方法缓解心慌心悸：第一、如果在工作、走路的途中出现心悸，那么需要停下来休息，也可以喝一杯温水来调节；第二、适当的放松，因为很多的心悸是由于紧张，压力或者情绪波动而产生的，控制情绪可以有效缓解心慌心悸；第三、保证充足的睡眠，是自我调节，自我恢复必不可少的因素；第四、建议加强锻炼，增加心理承受力；同时可以服用治疗心律失常疗效明确的中成药，比如双向调治心律失常的参松养心胶囊，它不仅可以帮助改善心慌气短、胸闷乏力、失眠多梦等症状，还能够濡养心络，养心护心。

  

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  唐国栋 副主任医师北京医院

  2021-11-19 13626次

• 心悸心慌怎么办

  导致心悸心慌的原因很多，如心律失常、冠心病、心功能不全、神经衰弱、甲状腺功能亢进、使用某些药物(如咖啡因等兴奋剂)等。如出现心悸心慌症状，首先建议到正规医院进行检查，医生将根据患者的个体病情选择进行心电图、冠脉造影、冠脉CT、运动平板试验、6分钟步行试验等检查项目，以明确病因。心悸心慌有可能是全身疾病所引起的，也有可能是因为心脏疾病本身所导致的，针对病因治疗才是最合理的方案。在此期间需注意休息，保证充足睡眠，保持心情舒畅，适当地加强体育锻炼。如果明确为心律失常，且明确心律失常的类型后，医生会根据其对患者的影响程度来判断是否需要药物干预。中青年人较多见早搏，建议患者通过休息、戒烟酒、浓茶、咖啡等刺激性食物来改善。对正常生活带来中重度影响的，就需要根据情况给予抗心律失常药物。严重的心律失常，如导致患者晕厥，甚至有猝死风险的，则需要住院检查和治疗。中老年人群中常见房颤，需要遵照医嘱积极治疗，避免房颤导致的中风等并发症。中医在治疗心律失常方面有良好的效果。试验证明，麝香保心丸具有抑制大鼠心律失常及增加心肌收缩力的作用，纠正心动过速型心律失常。

  

  03:27
  刘红旭 主任医师首都医科大学附属北京中医医院

  2020-07-07 10911次

• 莫名心慌心悸怎么办？
  如果患者莫名的自觉心慌，心悸，这种情况可能是由于患者存在植物神经功能的调节紊乱，或者说是一种心脏神经官能症所引发，要根据不同的病因采取相应的办法进行治疗。如果患者目前是由于植物神经功能调节紊乱所引发的心慌、心悸，建议患者可以口服像稳心颗粒，美托洛尔这样的药物来改善不舒服的症状。如果是由于冠状动脉粥样硬化性心脏病所导致，建议患者除了要口服美托洛尔之外，还应当口服阿司匹林，曲美他嗪片。严重的患者可以结合服用像单硝酸异山梨酯这样的药物。除此之外，建议患者平日里要尽可能的低盐低脂的饮食，规律作息，戒烟戒酒，避免劳累熬夜，这样才有助于更好的预防，这种不舒服症状的再次出现。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2019-11-18 3439次

• 莫名感到心慌害怕不安怎么办
  如果说出现了莫名感到心慌、害怕、不安，但是没有影响工作，学习，生活，那么可能属于焦虑状态。这个时候可以采用运动、转移注意力等等方式，来进行自我的调整。例如说通过进行长达30分钟的运动活动，可以改善体内的递质水平的变化，进而起到抗焦虑，抗抑郁的作用。可以转移注意力到感兴趣的活动，积极参与社交或者是建立合理的生活结构的方式，都对焦虑有明显的改善。如果出现的这种心慌，害怕，不安，严重影响了工作，学习，生活，而且这种时间已经超过六个月，这时就要考虑是否是焦虑症的可能。此时针对于焦虑症的治疗，主要是通过药物治疗和心理治疗方式，药物治疗可以应用抗焦虑药物，抗抑郁药等等。
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-12-27 24931次

• 莫名心慌怎么办
  病情分析：莫名心慌，需要深呼吸，适当的远离运动来缓解情绪，另外还可以做一些别的事情来分散注意力。如果患者是由于心脏疾病所引起的莫名情况，需要及时到医院去进行相应的检查来帮助明确诊断，以便给予相应的治疗。意见建议：莫名心慌的患者要保持情绪的稳定，不要过度紧张劳累。适当的锻炼身体，降血压，血糖控制好。多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。
  尹倩然 主治医师徐州医科大学附属医院

  2022-02-24 1201次

• 莫名心慌心悸怎么办？
  病情分析：不明原因的心悸心慌，有可能是因为剧烈运动或者精神紧张，情绪激动，甚至吸烟过多，大量饮酒，喝浓茶、咖啡而导致的心悸心慌。意见建议：建议做一个心电图、动态心电图检查。了解有没有心律失常，以及心律失常发生的特点。一般没有危险性，但少数有严重心律失常的病人可能发生猝死。平时保持情绪稳定，饮食清淡。心律失常者需要定时定量服用抗心律失常的药物。
  董爱芝 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-11-14 1701次

• 莫名的心慌紧张怎么办
  莫名的心慌紧张可能是由于焦虑症或者是患有甲状腺功能亢进症导致的，建议及时到医院就诊，可以进行药物治疗、心理治疗、手术治疗。1、焦虑症：一般是由于工作、生活压力过大所引起的，患者就可能会出现莫名的心慌紧张的症状，还可能会出现呼吸困难、出汗等症状，需要及时到医院的精神心理科就诊，并进行心理治疗，如认知行
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-03-17 475次

• 莫名心慌心悸怎么办？
  如果患者莫名的自觉心慌，心悸，这种情况可能是由于患者存在植物神经功能的调节紊乱，或者说是一种心脏神经官能症所引发，要根据不同的病因采取相应的办法进行治疗。如果患者目前是由于植物神经功能调节紊乱所引发的心慌、心悸，建议患者可以口服像稳心颗粒，美托洛尔这样的药物来改善不舒服的症状。如果是由于冠状动脉粥样
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-20 250次