肩颈背酸痛是何原因

男, 55岁

2020-06-14 739次

病情描述:

肩颈背酸痛是何原因

医生回答

病情分析:

日常生活中长时间的不良姿势比如长期的坐立,长期的低头看电脑,低头玩手机,就会导致局部的肌肉一直处于紧绷的状态,得不到放松,久而久之就会产生了这种酸痛的症状。

意见建议:

发生这种情况以后,建议患者改掉一些不良的生活习惯,避免长时间的久坐久站或者是一个姿势过久,夜晚睡眠的时候,需要选择合适自己的枕头,保持正确的睡姿,注意局部的防寒保暖。

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