问没睡好心慌怎么办

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• 没睡好头晕怎么办

  睡眠不好引起头晕，是人的正常的生理反应，一般不需要太紧张，只要能改善睡眠，可能很快症状就能得到缓解。但是如果是频繁发生或者持续发生，需要进行以下几个因素的鉴别：第一个如果睡眠不好，出现头晕需要检测血压，很多时候睡眠不好会引起反射性的血压升高，如果出现头晕、血压升高，甚至头疼的情况，建议进行降压治疗。第二个需要检查患者的脑血管情况，特别有些老年人伴有高血压、糖尿病的情况，可能会并发脑血管病变。如果睡眠不好出现类似的症状，有可能会诱发血管痉挛，甚至严重的会影响脑供血，所以要进行血管相应的检查，如果存在一定缺血的情况，要进行改善脑缺血的治疗。第三个如果长时间的休息不好、头晕，可能会引起肩部肌肉收缩、痉挛，可能也会引起类似于头晕的症状，可以给予舒缓的药物，例如劳拉西泮，改善肌肉的紧张程度，也可以给予一定的按摩、针灸等等治疗。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-22 5062次

• 心悸心慌怎么办

  导致心悸心慌的原因很多，如心律失常、冠心病、心功能不全、神经衰弱、甲状腺功能亢进、使用某些药物(如咖啡因等兴奋剂)等。如出现心悸心慌症状，首先建议到正规医院进行检查，医生将根据患者的个体病情选择进行心电图、冠脉造影、冠脉CT、运动平板试验、6分钟步行试验等检查项目，以明确病因。心悸心慌有可能是全身疾病所引起的，也有可能是因为心脏疾病本身所导致的，针对病因治疗才是最合理的方案。在此期间需注意休息，保证充足睡眠，保持心情舒畅，适当地加强体育锻炼。如果明确为心律失常，且明确心律失常的类型后，医生会根据其对患者的影响程度来判断是否需要药物干预。中青年人较多见早搏，建议患者通过休息、戒烟酒、浓茶、咖啡等刺激性食物来改善。对正常生活带来中重度影响的，就需要根据情况给予抗心律失常药物。严重的心律失常，如导致患者晕厥，甚至有猝死风险的，则需要住院检查和治疗。中老年人群中常见房颤，需要遵照医嘱积极治疗，避免房颤导致的中风等并发症。中医在治疗心律失常方面有良好的效果。试验证明，麝香保心丸具有抑制大鼠心律失常及增加心肌收缩力的作用，纠正心动过速型心律失常。

  

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  刘红旭 主任医师首都医科大学附属北京中医医院

  2020-07-07 10526次

• 睡眠不好心慌心悸怎么办
  如果睡眠不好，同时有心慌心悸的症状，那么一定要及时的到医院进行相应的检查，看看是否是由于疾病引起的，尤其是一些女性患者在更年期容易出现这些症状，主要的是由于植物神经功能紊乱导致的，所以平常应该注意调节，而且要在医生的指导下进行相应的治疗，来缓解不适的症状。也有的一些患者是由于高血压，冠心病，心律失常或者是甲状腺功能亢进所引起的，所以就针对这些疾病进行治疗，同时也建议患者在平常的生活中，要注意养成良好的生活规律，保持情绪的稳定，避免着急，生气，焦虑，紧张等不良情绪。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-06-07 705次

• 没睡好头疼怎么办
  第一，使用冷敷法，通过冰袋放置在头部两侧太阳穴位置，利用温度差收缩毛细血管，减轻头痛症状，可以找一个灰暗点的房间休息半个小时。第二，没有冰袋可以利用毛巾来做，将毛巾置于冷冻时十分钟，可以将头部太阳穴位置包扎一圈儿达到相同的效果。第三，按摩头部，太阳穴的主治病症为头痛偏头痛，眼睛疲劳牙痛等，按摩太阳穴能够给予刺激从而减轻症状，如果严重时可以配合风油精使用。第四，静思冥想，古话说心静自然凉，平和的心态往往能缓解压力减轻疼痛等，可以学习瑜伽，拉开窗帘，呼吸新鲜空气，然后坐下来闭上眼睛，细细感受自然生活这样对缓解疼痛是有很大帮助的。
  语音时长 1:30”
  宋杰 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-26 23531次

• 睡眠不好心慌怎么办
  病情分析：睡眠不好心慌，需要进行药物治疗或者心理调理。药物治疗方面，可以使用艾司唑仑、阿普唑仑等具有催眠功效的药物，心慌症状严重者，必要时可服用美托洛尔、心律平等抗心律失常的药物。同时，应当调整好自己的心态，正确认识疾病，避免过度紧张。意见建议：如果长期出现此症状，建议患者及时去医院就医，明确发病原因，严格遵医嘱进行治疗，治疗期间需要避免过于担忧和焦虑。
  王宝进 主治医师大连大学附属新华医院

  2021-09-13 1001次

• 睡不好心慌是什么原因
  病情分析：睡觉不好，心慌可能是因为长期的睡眠不佳，过分疲劳，精神紧张，焦虑导致的心动过速，窦性心律不齐，各种早搏而引起心慌，首先应改善睡眠质量，必要时可以使用一些助睡眠的药物，如艾司唑仑，地西泮等等。意见建议：建议出现睡不好，心慌的患者，平常生活中应调整作息，早睡早起，避免劳累，熬夜，避免受凉感冒，多吃蔬菜水果，保持平稳的情绪。
  尹倩然 主治医师徐州医科大学附属医院

  2021-12-01 802次

• 没睡好心跳加速心慌
  没睡好心跳加速、心慌可能是由甲状腺功能亢进症、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病导致，需要通过药物以及手术治疗。1、甲状腺功能亢进症：可能是由于甲状腺激素分泌过多引起的，也有可能是长期饮食不当导致，还可能是遗传因素的原因。患病后会导致体重下降、多汗、机体发热以及心动过速等症状，同时还可能会引起没睡好心跳
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-06-17 979次

• 睡眠不好心慌心悸怎么办
  患者出现睡眠不好、心慌、心悸等情况可能是生理性因素导致的，也可能是病理性因素，比如心肌缺血、心肌梗死等原因导致的，需要对症用药治疗。1、生理性因素：通常患者精神心理压力大、工作压力比较大，可导致患者焦虑、失眠，容易出现以上不适症状，一般没有器质性病变，患者应当积极进行心理疏导、自我调节，减轻心理压力
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-03-08 0次