腰痛按摩有用吗

女, 54岁

2021-07-29 917次

病情描述:

腰痛按摩有用吗

医生回答

病情分析:

腰疼如果是肌肉酸痛,不是特别严重时,去正规医院按摩是非常有用的,可以缓解疼痛,减少炎症物质的刺激;使肌肉痉挛得到放松,并且可以使腰部血液循环改善,也有助于减轻腰疼,但是需要注意有些疾病,特别是在炎症的急性期或者腰椎间盘突出比较巨大,严重的骨质疏松,不适合按摩;按摩,也不要去非正规的小门诊。

意见建议:

腰疼除了按摩,还需要避免不良的生活习惯,要戒烟戒酒,避免进食高糖,高脂,高盐饮食,以免影响钙质的吸收,加重腰疼的情况。

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