问免疫力下降吃什么最好

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• 儿童吃什么提高免疫力

  儿童想提高免疫力可以从日常饮食和药物补充来入手。日常饮食要注意合理均衡的搭配各类身体必需的物质，适当补充各种优质蛋白如牛奶、鸡蛋、鱼虾等；还有就是可以补充一些富含维生素C的水果和蔬菜比如胡萝卜、西红柿、猕猴桃、橙子等；平时也可以多补充富含锌的食物如牡蛎、瘦肉、紫菜等。除了饮食补充，可以在医生的指导下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)颗粒来提高免疫力，其中含有的黄芪，石斛，党参，木瓜等成分，现代药理表明可调节免疫功能，有提高免疫力的功效。

  

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  成伟 副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

  2021-04-30 76853次

• 儿童吃什么增强免疫力

  儿童在饮食方面可以吃些优质蛋白、新鲜水果、蔬菜等；药物方面可以吃提高免疫力的中药、西药，以此增强免疫力。饮食方面要保证饮食的均衡，合理的饮食，做到不偏食、不挑食，家长可以多给儿童摄入一些优质的蛋白质，比如牛奶、鸡蛋、虾、豆浆等，这些食物可以在体内转变成球蛋白，增强儿童的免疫力。还可以多吃一些含有丰富的维生素C、维生素A，以及含有锌的食物，含有维生素C的食物包括草莓、苹果、橙子、柚子等；含有维生素A的食物包括鸡蛋、牛奶、胡萝卜等，含有锌的食物就是海产品，比如贝壳类、深海的鱼，这都是含有锌比较高的食物。药物方面可以吃一些提高免疫力的中药或者西药，西药包括体脾氨肽口服冻干粉、转移因子、匹多莫德等，中成药包括槐杞黄颗粒等，需要在医生的指导下进行用药。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2022-06-30 17290次

• 免疫力下降吃什么
  免疫力下降吃什么有两个方面：第一，西药类的常用的有维生素类的，如维生素c，维生素e，维生素b，维生素b1，维生素b12，甲钴胺等，以及调节免疫力的如转移因子，胸腺肽都可以口服。第二，中药类的如百灵片，百令胶囊，玉屏风颗粒，贞芪扶正胶囊，香菇菌多糖片都可以使用。需要指出的是人体的免疫力下降有一些诱发的原因，需要避免此类的诱因，常见的如劳累，压力大，睡眠不规律，久坐，久站的情况，所以要调整生活方式，学会舒展压力，适当的锻炼身体，达到人自身的免疫力提升恢复的目的。此外，现在我们提倡亚健康未病先防，未病先治，可以在冬天的季节进行身体体质的辨识，根据情况选择适宜的补气，养阴，养阳，补血的药物即中药的膏方来调理，以达到上述目的。
  语音时长 1:36”
  张正森 主治医师襄阳市中心医院

  2018-11-09 11558次

• 吃什么增强免疫力最好
  ​增强免力最好的方法除了运动就是食疗，有几种可以说一下：一，多吃五谷杂粮，在夏天每天必须吃一碗五谷杂粮，不仅对身体好而且有美容的效果，可以保持皮肤的弹性，延缓衰老，五谷饭，杂粮包或全麦食品都可以多吃，可以增强新陈代谢的能力，调节联体免疫系统。二，蜂胶蜂胶能提高人体巨噬细胞的吞噬病毒细菌的能力，使机体免疫系统处于动态平衡的最佳状态，称为天然的免疫增强剂。三，蘑菇，能够促进白血球抗感染，长期以来人们就把蘑菇当成提高免疫力的食物，还可以促进白血球的产生和活动，使它们更具有防范性好。
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  郝小生 主治医师吉林大学第一医院

  2018-12-03 104401次

• 免疫力下降看什么科
  病情分析：免疫力下降，建议可以到医院的内分泌科挂号就诊，患者免疫力下降之后会导致身体容易患病，容易出现甲状腺疾病以及糖尿病。患者可以到医院完善血糖。血常规，免疫功能，甲状腺功能等一系列的检查。意见建议：建议患者要根据不同的检查结果以及病因在医师的指导下对症的进行治疗，平时要注意饮食，要均衡营养，日常生活中要多锻炼身体，这样都可以帮助提高身体的免疫力。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-07-05 1302次

• 免疫力低吃什么提高免疫力
  病情分析：免疫力低的人，要均衡的饮食，才可以有效的提高免疫力，要适当的补充优质蛋白，比如鱼肉，瘦的牛羊肉，鸡鸭肉等。也要多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充适量的维生素和纤维素。也可以吃些复合维生素片，或者双歧杆菌调节肠道功能，都有助于提高机体的免疫力。意见建议：免疫力低下的人有条件还要适当的增加运动，增加有氧耐力运动，比如慢跑，打太极，游泳，骑自行车等。同时还要保持良好的心情及作息习惯，不要过度劳累，不要熬夜。
  高林 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-30 2806次

• 免疫力下降吃什么
  免疫力下降吃什么有两个方面：第一，西药类的常用的有维生素类的，如维生素c，维生素e，维生素b，维生素b1，维生素b12，甲钴胺等，以及调节免疫力的如转移因子，胸腺肽都可以口服。第二，中药类的如百灵片，百令胶囊，玉屏风颗粒，贞芪扶正胶囊，香菇菌多糖片都可以使用。需要指出的是人体的免疫力下降有一些诱发的
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-29 342次

• 吃什么增强免疫力最好
  ​增强免力最好的方法除了运动就是食疗，有几种可以说一下：一，多吃五谷杂粮，在夏天每天必须吃一碗五谷杂粮，不仅对身体好而且有美容的效果，可以保持皮肤的弹性，延缓衰老，五谷饭，杂粮包或全麦食品都可以多吃，可以增强新陈代谢的能力，调节联体免疫系统。二，蜂胶蜂胶能提高人体巨噬细胞的吞噬病毒细菌的能力，使机体
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2022-01-24 723次