雌激素低中医怎么调理

女, 28岁

2019-01-18 2312次

病情描述:

雌激素低中医怎么调理

医生回答

病情分析:

雌激素低要注意放松心情,调整好自己的心态,减少压力,生活规律,不熬夜,保证睡眠,还要多做户外活动。在饮食上多吃大豆,扁豆,谷类,小麦,黑米,茴香,葵花子,洋葱等含有植物雌激素的食物。若服用中药,要到医院辨证施治。

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