什么对肝好

男, 50岁

2018-11-30 3831次

病情描述:

什么对肝好

医生回答

病情分析:

对肝脏好的一定是食物,第一、大豆以及豆制品含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素b、中等量的脂肪以及少量的碳水化合物,对肝脏修复非常有益。第二、海鲜类,例如白带鱼、黄鱼、银鱼以及甲壳类,如牡蛎、蟹等能够增强免疫功能,修复破坏的组织细胞不受病毒侵犯,第三、西瓜有清热解毒、除烦止渴、利尿降压作用,富含大量的糖、维生素以及蛋白酶等,蛋白酶可把不溶性蛋白质转化为可溶性的蛋白质。第四、含钾丰富的食物,海带、米糠以及杏仁果、橙子、葡萄干、香蕉、李子、瓜子等都是对肝比较好的食物。

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