问失眠能不能治好
病情描述:
失眠能不能治好
答医生回答
病情分析:
失眠的主要症状有入睡困难,睡眠时间减少,睡眠质量下降,注意力不集中,工作能力差等,严重影响了患者的生活质量。
意见建议:
失眠是可以治好的,患者要及时到医院进行检查,明确病因,在医生的指导下对症治疗。平时要养成良好的生活习惯,多参加户外活动,保持心情舒畅,睡前可以泡一个热水澡或喝一杯牛奶。
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