治疗失眠用什么泡脚

男, 59岁

2019-06-30 1489次

病情描述:

治疗失眠用什么泡脚

医生回答

病情分析:

失眠是人体循环和大脑循环紊乱,要进行心态和自身调节,改变症状。

意见建议:

多数失眠患者血液循环较差,可以用补肾,活血,清热解毒的药物进行泡脚,改善血液循环,提高睡眠质量。常用的药物有红花,艾叶,每天泡15分钟左右效果最好,以免导致大脑皮层兴奋,影响睡眠。

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