问什么是一级预防中的生活预防

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• 脑卒中一级预防什么

  所谓的脑卒中的一级的预防，比如说患者有家族史阳性，患者本身有血管的病变，比如说动脉硬化、高血压，同时还可以有高脂血症、糖尿病、高同型半胱氨酸血症等等，这些基础病，积极地控制这些基础病，控制得好，就可以起到一个预防的作用。一旦得了脑血管病以后，就是二级预防，在他的恢复期、康复期，经过了很好的观察和治疗以后，再采用二级预防的方法，防止患者的复发。因为脑血管病的复发率，也相当得高，防止复发就是二级预防的任务，所以所谓的一级预防，就是防止发生脑血管病。二级预防就是在脑血管病，发生一次的基础上，防止二次的复发，这两个预防至关重要。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-11-28 4310次

• 脑血管病的一级预防

  脑血管病的一级预防就是指我们要在心脑血管病发生之前，要控制好我们可以导致脑血管病的危险因素。对于我国来说最常见的导致脑血管病的危险因素，就是高血压、高血糖，还有高脂血症，而且我国吸烟的比例比较高，吸烟和肥胖的比例比较高。所以我们把血压控制要达标，把血糖控制在正常范围内，然后定期地进行监测，同时控制体重、戒烟，以上这几点，都是我们心脑血管病的一级预防的治疗。

  

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  闫欣 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-18 2973次

• 什么是一级预防中的生活预防
  一级预防中的第一项是强调生活方式的干预，在当今社会中有太多的人生活方式不够健康，比如不合理饮食，大量吸烟，饮酒，又缺乏运动，这种不健康的生活方式是导致各种疾病发生的最主要原因，也常是被人忽视的一个重要因素。对于人体内的心脏血管而言，不健康的饮食和生活习惯会直接损害血管内膜，造成血栓的形成，因此，养成健康的生活方式是预防心脑血管疾病的基石，要达到健康生活的标准，可遵守一多二少三动四减五戒的规则。一多指吃水果蔬菜，多喝水，大概每日水果不少于两百克，蔬菜不少于三百克，水不少于一百二十毫升。二少指少吃肉类和含油脂高的食物少吃盐，限量饮酒，尤其对爱喝白酒的男性朋友来说，每天饮高度数白酒不要超过五十克。三动指有规律运动，每天坚持做不少于三十分钟的慢跑，健走等有氧运动并且要长期坚持。四减指控制体重，男性腰围不超过90厘米，女性腰围不超过85厘米，超过这个标准体重也一定超标了，需适度减肥。五戒指戒烟，烟是心脑血管的大敌，吸烟者要有意识戒烟，不吸烟者要避免被动吸烟。
  语音时长 2:06”
  王莉 主治医师宜昌市中心人民医院

  2018-11-04 3487次

• 牙周病一级预防
  一级预防，指在牙周组织受到损害之前防止致病因素的侵袭或者支离因素已经侵袭到牙周组织，但尚未引起牙周病损失前立即将其去除。一级预防旨在减少人群中牙周病新病例的发生，主要是对大众进行口腔健康教育和指导，最终达到清除菌斑和其他有害刺激因子的目的，帮助人们建立良好的口腔卫生习惯，掌握正确的刷牙方法，同时提高宿主的抗病能力。牙周病的一级预防就是把口腔卫生知识传播给大众，使他们的执自觉地执行各种家庭口腔卫生措施，并定期进行口腔保健，维持口腔健康。二级预防，是指早期发现、早期诊断、早期治疗，减轻已发生的牙周病的严重程度，控制其发展，对于局限于牙龈的病变及时采取专业性的节制，去除菌斑牙齿，控制避免进一步的发展。三级预防，是指在各种药物和牙周手术中最大限度地治愈牙周组织的病损防止功能障碍，修复失牙重建功能，并通过随访、精神疗法和口腔健康维护维持其疗效预防复发，同时还应治疗相关的全身性的疾病，如糖尿病、血液病、营养缺乏症，增强牙周组织抵抗力。
  语音时长 1:33”
  曹兴军 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-07 1767次

• 什么是冠心病的一级预防
  病情分析：冠心病的一级预防指的是针对危险因素的预防，也就是在疾病发生之前就进行预防。冠心病有很多都是后天因素导致的，所以平时要养成良好的饮食习惯，养成良好的生活习惯。意见建议：饮食方面要注意清淡饮食，少吃高脂肪、高钠盐、高糖的食物，多吃蔬菜和粗粮。不要吸烟，不要喝酒，少熬夜，适当的有氧锻炼，控制好体重。
  刘雪琴 主治医师开封市中心医院

  2020-06-16 601次

• 什么叫脑卒中的一级预防
  脑卒中一级预防即针对具有脑卒中危险因素的人群，积极治疗危险因素，同时定期监测其他危险因素的发生并采取针对性措施，减少疾病发生。已经证明禁烟、限制膳食中的盐含量、多食新鲜水果蔬菜、有规律的进行身体锻炼、避免过量饮酒可降低罹患心血管疾病的危险。此外，还需要对糖尿病、高血压和高血脂采取药物治疗，以减少心血管病危险并预防中风。
  王文文 主治医师泰安市中心医院

  2018-12-05 2102次

• 牙周病一级预防
  一级预防，指在牙周组织受到损害之前防止致病因素的侵袭或者支离因素已经侵袭到牙周组织，但尚未引起牙周病损失前立即将其去除。一级预防旨在减少人群中牙周病新病例的发生，主要是对大众进行口腔健康教育和指导，最终达到清除菌斑和其他有害刺激因子的目的，帮助人们建立良好的口腔卫生习惯，掌握正确的刷牙方法，同时提高
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2021-12-16 309次

• 高血压的一级预防
  一级预防措施有：一，均衡膳食，均衡膳食除获得均衡充分营养外还要保持正常体型，避免肥胖导致的高血压、冠心病糖尿病等。二，适量运动，以不同年龄、体质、习惯选择不同运动项目。坚持三个原则，有恒、有序、有度及长期规律、循序渐进才能得到最大效果。三，戒烟限酒，烟酒可使血压升高，促进血小板聚集形成血栓形成的危险
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-20 613次