患了颈椎病和肩周炎怎么治

女, 66岁

2018-12-28 936次

病情描述:

患了颈椎病和肩周炎怎么治

医生回答

病情分析:

首先一定要积极的端正颈肩部的姿势,避免长时间一个姿势,避免长时间重复某一种动作,加强保暖,避免受凉,尤其注意避免低头,避免长时间对着电脑手机,避免长期伏案工作以及趴着睡觉。肩关节避免受到压迫,可以口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠,局部可以使用氟比洛芬巴布膏,缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松,适当的打羽毛球、游泳这些体育运动锻炼。

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