燕窝真的没有营养价值吗

女, 50岁

2020-07-28 3540次

病情描述:

燕窝真的没有营养价值吗

医生回答

病情分析:

燕窝是部分雨燕或金丝燕用分泌出来的唾液所筑成的巢穴,含有蛋白质、水溶性氨基酸、碳水化合物、少量脂肪和一些矿物质,有一定的营养,滋补效果一般。

意见建议:

燕窝具有养阴润燥、益气补中、化痰止咳的功效,但食用燕窝期间应少吃辛辣刺激和酸性的食物,以免影响吸收,痰湿停滞及发烧感冒期间建议不要吃燕窝以免加重症状,出现皮疹、哮喘等过敏反应及时停用,如果症状严重需要及时到医院治疗。

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