问吃维c提高抵抗力吗

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• 小孩抵抗力差吃什么提高免疫力

  小孩抵抗力差可以在医生的指导下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)颗粒，由多种中药组成，其中含有的黄芪、白术、石斛、茯苓、炙甘草等成分，现代药理表明可调节免疫功能，有提高免疫力的作用。另外在日常饮食中也需要注意，可以对饮食结构做相应的调整，合理均衡搭配蛋白质、脂肪、碳水化合物，尽量做到均衡摄入。饮食中可加入一些优质蛋白如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，新鲜的绿叶蔬菜可以占比多一些，也可以给孩子多吃一些香菇、木耳、银耳、百合等，有提高免疫力的作用。

  

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  成伟 副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

  2021-04-30 83347次

• 小孩抵抗力差补什么

  对于孩子抵抗力差来说，如果说单纯从营养方面去考虑的话，现在维生素A的隐性缺乏，可能会被我们家长所忽视。维生素A作为一种维生素，它的严重缺乏可以导致夜盲症，但有很多人可能叫隐性缺乏，他其实没有出现非常严重的症状，但是他可能已经出现了一些缺乏。那么维生素A的缺乏，可能会对我们人体对外的一些，腔道的上面的一些上皮细胞，比如说呼吸道来说，会导致呼吸道上面一些绒毛断裂、破损，然后导致致病菌，容易在呼吸道上面，进行种植、繁殖，导致上呼吸道的感染。那么对于这部分人群来说，建议可以适当地补充一些维生素A。维生素A良好的食物来源，比如说鱼肝油，动物的肝脏，这些都是比较好的食物的来源。所以说我们要看情况，如果说抵抗力差，是由于维生素A的缺乏引起，那么适当地去补充一些维生素A，是非常有效果的。

  

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  徐殿松 主治医师南京市第一医院

  2019-02-13 29722次

• 吃VC提高抵抗力吗
  吃维生素C可以提高抵抗力，如果患者有抵抗力比较低下，而且身体素质比较差，这种情况可以适当的服用一些维生素C来进行调理，但是一定要注意不要长期大量的吃，长期大量的吃，有可能会造成中毒的现象。建议患者在日常生活当中还应该要调整好饮食结构，做到营养均衡，饮食多样化，不挑食，不偏食，同时还要多吃一些富含蛋白质的食物，比如说牛奶，鸡蛋，豆制品，奶制品，鱼，虾等，这些食物当中含有非常丰富的蛋白质，吃了之后也可以增强抵抗力，减少患病的几率。同时患者还要多运动，运动也可以促进身体的新陈代谢，排除体内的毒素，具有增强抵抗力的作用，患者晚上不要熬夜，保证睡眠充足。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2020-04-09 1326次

• 维c能增强抵抗力吗
  维C具有一定的增强抵抗力的作用，需要注意的是它的作用不是特别的显著，因为维生素C主要就是能够防止细胞老化，具有抗氧化的一个作用，也能够预防病毒的入侵。建议患者如果有抵抗力低下的症状，可以去医院做一个微量元素的检查，找出所缺乏的微量元素，然后再对症补充。同时在饮食上一定要做到营养均衡，饮食多样化，不挑食，不偏食。如果患者平时饮食比较规范，可以从日常生活当中通过饮食来摄取维生素C就已经足够了，不需要额外的补充，平时患者也可以多晒晒太阳，能够促进钙吸收，提高抵抗力。另外患者如果抵抗力低下比较严重，可以服用玉屏风散，或者是服用龙牡壮骨颗粒来增强抵抗力。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2020-04-21 2489次

• 吃维c能增强抵抗力吗
  病情分析：是可以增强抵抗能力的。维生素c能够有效的促进体内胶原蛋白的合成，而且服用维生素c也能够促进铁的吸收和利用。当身体缺乏维生素c的时候，可能会导致出现伤口愈合缓慢或者是毛细血管破裂的现象。意见建议：出现免疫功能比较低下的情况时，一定要在饮食上进行调理，可以在饮食上多吃一些水果蔬菜，而且一定要注意营养均衡，不要偏食，积极的增加一些体育锻炼。
  钱栋 主治医师马鞍山市人民医院

  2020-07-02 802次

• 维c可以增强抵抗力吗
  病情分析：维c可以增强抵抗能力的，因为体内的维c摄入不足以后就会影响到正常的组织修复，甚至还会导致出现病原菌的繁殖以及扩散的现象，在扩散以后都会导致人体出现抗感染能力降低的现象。意见建议：患者在生活中一定要注意坚持运动体育锻炼，就能够疏导心理紧张的问题，同时还能够减轻心理压力，可以有效的消除患者的精神疲劳，在这种情况下，还可以有效的提高机体的细胞和体液的免疫功能，减少各种疾病的发生。
  钱栋 主治医师马鞍山市人民医院

  2020-07-01 801次

• 每天吃维C能增强抵抗力吗
  每天吃维C能够增强抵抗力的，但是需要注意的是，不要长期服用，特别是长期过量服用维生素C，有可能会导致患者出现一些副作用，比如说在增强抵抗力的同时，也为病毒的生长提供了养料，得不偿失。另外，过量吃维生素C还有可能会导致皮肤发红，胃肠道蠕动增加而引起腹部绞痛、腹泻等症状。另外还有可能会影响患者的骨骼发育
  杨铁生 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-26 502次

• 小孩吃维c能增加抵抗力吗
  小孩吃维生素C是能够增强抵抗力，但是一般正常的饮食，可以为小孩提供足量的维生素C，而不需要额外的服用。如果小孩吃饭不是很好，可以适当的补充维生素C来增强抵抗力，但是更好的办法是促进小孩饮食，并让小孩多锻炼身体，增加食欲。另外小孩吃饭不好，即使补充了足够的维生素C，也难以达到好好吃饭小孩的抵抗力。另外
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-01-21 797次