枸杞和什么泡水喝补肾

男, 45岁

2020-11-21 951次

病情描述:

枸杞和什么泡水喝补肾

医生回答

病情分析:

枸杞是有一定补肾效果的,可以和它搭配泡水的品种有很多,比如说龙眼或者是荔枝都是可以的,但是要注意量的把握,不要用的太多,否则也会起到相反的作用。

意见建议:

在日常生活中,如果出现了腰酸乏力等这些肾虚的情况,可以有效进行补肾,要运动,饮食,药物相结合才可以有效补肾,也不会出现雍补过度。若想要进行长期的调理可选择口服中成药温肾苏拉甫片,效果还是不错的。

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