问打羽毛球损伤膝关节吗

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• 肩周炎可以打羽毛球吗

  如何预防肩关节疼痛的复发，对于肩周炎的患者，或者肩关节黏连的这种患者来讲，黏连松解之后需要，做这个肩关节活动的一些锻炼，通过锻炼呢避免黏连的再次复发。如果是肩袖损伤的患者，这种患者呢应该避免过度的一些过肩的活动，比如说打羽毛球啊，比如说一些投掷的运动，这些运动呢可能会对肩关节的肌腱，包括一些已经修复的肌腱造成再度的损伤。所以呢需要做一些肌肉力量的训练，还有活动范围的训练，但是呢过肩的这种活动需要少做。

  

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  曾春 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-07-09 7553次

• 颈椎病打羽毛球好吗

  这个问题要看什么类型。如果是脊髓型颈椎病，走路都走不稳了，打羽毛球容易出现骨折或者扭伤，这个是不主张的。神经根型的，你手握不住拍子，疼痛的症状比较重，麻木，也不建议打羽毛球。如果是颈型，或者是轻微的颈背部的不适，引起的颈椎的劳损，我们认为适当的打打羽毛球，还是有帮助的。在活动过程中，颈部可以有适当的运动，同时促使血液循环，局部把废物可以代出去，这样对颈椎的恢复和生理状态调整还是非常有益的。但是我们在打羽毛球过程当中，要量力而行。比如年纪比较大的，你要注意自我的保护。年轻，如果是有长期的训练，你可以激烈一点，一般来说要循序渐进。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-10-14 3860次

• 打羽毛球损伤膝关节吗
  打羽毛球对于膝关节部位，是会出现损伤的。因为在打羽毛球的过程中，需要经常的跑跳以及身体部位需要反复的旋转活动，这种情况就会导致膝关节部位出现过度的挤压以及旋转的磨擦，会导致膝关节周围的韧带、关节囊过度的牵拉出现水肿、损伤，并且会导致膝关节内部的软骨、半月板出现损伤，水肿的情况，从而就会导致膝关节部位损伤的情况出现。时间长了以后很容易导致膝关节部位过早的出现退变，引起骨质增生，韧带断裂，或者是有软骨损伤变性和半月板损伤的情况，就会引起膝关节部位有明显的疼痛。
  语音时长 01:15”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-09-11 6892次

• 打羽毛球会损伤膝关节吗
  一般来讲打羽毛球不会损伤膝关节。适当的打羽毛球能够有效的调节关节腔内的压力，能够有效的促进局部的血液循环，有利于局部氧气以及营养物质的供应，能够有效的去除局部的炎症因素以及有害的代谢产物，对于减轻膝关节的慢性劳损具有一定的作用，同时能够促进损伤关节软骨的修复，有利于关节滑液的分泌。另外还能够加强韧带以及关节囊的力量以及强度，能够有效的保护关节的稳定性，但是如果打羽毛球方法不正确，并且进行了剧烈的体育运动锻炼，有可能会导致膝关节的损伤，最主要的就会导致膝关节前后交叉韧带以及内外侧副韧带的损伤，时间长了还会导致关节的不稳定，导致严重的滑膜炎。
  语音时长 01:11”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-12 4257次

• 打羽毛球会损伤膝关节吗
  病情分析：适当的锻炼，伤害不大。打羽毛球，如果适当的锻炼，对膝关节的伤害不大。但是如果专业的运动员，膝关节的半月板、交叉韧带周围的韧带、关节软骨，长时间挤压紧张情况下，容易出现半月板撕裂损伤。意见建议：建议生活中适当的锻炼，不要过度，不要暴力。运动之前要做好热身，要对膝盖部位进行保护。不要过度劳累、熬夜等，平常饮食上增强营养。
  殷立东 主治医师中国人民解放军第二〇三医院

  2023-07-10 401次

• 羽毛球膝关节损伤是怎么发生的
  病情分析：打羽毛球导致膝关节的损伤，可能是在运动的过程中过度牵拉或者是姿势不正，导致局部软组织损伤引起的症状，如果膝关节本身有膝关节退行性病变的情况下，过度的劳累也会诱发关节损伤。意见建议：建议平常在运动的时候还是要注意劳逸结合，运动时间不要过长，如果出现局部肌肉劳损的症状，可以选择理疗热敷的方式帮助缓解。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-15 802次

• 打羽毛球时小腿到膝关节的筋痛
  打羽毛球时小腿到膝关节的筋痛考虑是肌肉损伤、乳酸堆积、半月板损伤、滑膜炎、骨关节炎等原因引起，需要及时去医院就诊，在医生明确病因后通过多休息、热敷、口服药物等方法改善。1、肌肉损伤：如果在打羽毛球时没有做好热身工作，过度的用力可能会导致膝关节局部肌肉损伤，出现膝关节筋痛、肿胀等症状。建议及时停止运动
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-05-29 0次

• 打羽毛球损伤心脏吗
  打羽毛球是否损伤心脏，需要根据具体情况决定，如果身体健康的人打羽毛球是不会损伤心脏，如果有心脏病的患者，打羽毛球可能会损伤心脏。打羽毛球时生活中常见的一种运动，对于身体健康的人适当的打羽毛球对身体是有好处的，能够促进身体血液循环，提高身体代谢能力，一般情况下是不会损伤心脏的。虽然打羽毛球是常见的一种
  李飞 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-05-13 1024次