问男人补肾吃什么食物

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• 男人吃什么补肾壮阳.

  在中医上讲，男属阳，女属阴，再加上男性生活工作压力大，所以男性肾阳虚在临床上很常见，主要表现为性欲减退、阳痿早泄、四肢怕冷、腰膝酸软、小便清长等症状，困扰着很多男性。在平常生活中，肾阳虚的男性可以吃牛羊肉、韭菜、鹿茸等，有一定的补肾壮阳的作用，但是作用很小，而且药性单一，不能全面调理。对此，临床上常用中成药进行调理，像美罗参茸鞭丸，它的组成中既包括红参、鹿茸、菟丝子可以温补肾阳，又包括枸杞子、熟地黄、天冬可以滋阴补肾，使阴阳平衡，全面调理身体，而且在制作中采用的是手工泛丸，崩解快、起效快。在服用时可以用淡盐水送服，促进药物有效成分的吸收。同时，肾阳虚的男性在平时还要养成良好的生活习惯与饮食习惯，少熬夜，少抽烟喝酒，少吃辛辣油腻的食物。如需使用参茸鞭丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-20 2907次

• 男人补肾阳吃什么

  男人补肾阳可以吃一些补肾阳的药物以及食物，在药物方面可以选用肉苁蓉、巴戟天等药性属温，有温肾助阳功效的中草药来辨证组方，煎汤服用，或是选择有温补肾阳作用的中成药治疗，比如固精补肾丸。与一般补肾药不同的是，固精补肾丸不仅能够温补肾阳，还可以温补脾阳，固精填精，治养结合，从而起到固本培元的作用。中医讲，肾在色主黑，在食物方面可以选择黑色的食物，比如黑豆、乌鸡、黑芝麻等。但需要注意食物是达不到治疗作用的，如果需要治疗还需要配合药物。男人除了可以从药物和食物方面补肾阳外，在日常生活中也需要保持良好的生活习惯，规律作息，清淡饮食，坚持每天适当运动，改善体液以及血液循环，提高自身免疫能力，还要避免手淫等不良行为，对于病情的恢复都是有好处的。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  王建龙 副主任医师北京医院

  2022-11-24 2678次

• 男人补肾吃什么食物
  男人补肾可以吃以下食物，如羊肉，狗肉，板栗，韭菜，海参，干贝等，以上食物均有补肾的作用。如果男人经常出现阳痿，早泄，遗精等症状，只是想暂时性改善，可以选择服用以上食物，如果想要平时长期调理，服用中成药温肾苏拉甫片效果较好。温肾苏拉甫片是纯中药制剂，配方合理，副作用较小，可以放心长期应用，它的功效是温肾除湿，可以用来治疗肾虚引起的一系列疾病和症状。男人在补肾治疗的同时，平时还应该多做户外运动，如游泳，跑步，骑单车等，以上运动有健腰补肾的作用，对肾虚有一定的辅助治疗作用。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2021-03-21 2813次

• 男人吃什么食物补肾
  男人可以选择一些黑色或者咸味的食物来补肾，咸味入肾，而中医认为五色对应着五脏，黑色的食物也是入肾经的。因此，适当的吃些咸味或者黑色的食物具有一定补肾的作用，比如海带、紫菜、黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等等。临床当中男人以肾阳虚的情况比较多见，因此情况严重的话，还可以选择一些温肾助阳的中成药改善肾虚，比如温肾苏拉甫片，临床疗效是比较好的。患者还需要改善不良的生活习惯。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2020-12-09 3532次

• 男人补肾吃什么食物
  病情分析：男人补肾吃什么食物需要根据情况而定，如果是补肾阳，患者可吃羊肉、黑豆，黑木耳、山药、黑枣、黑米等食物，如果是肾阴虚，患者可考虑吃鸭肉、干贝等食物。但是患者需要注意此类食物只能在一定程度上起到补肾效果，并无法彻底起到治疗效果。如果患者想要更进一步的补肾，可在医生指导下服用药物进行治疗，如肾阳虚可考虑服用复方苁蓉胶囊治疗，此药物具有温补肾阳的作用，可用于改善肾阳虚导致阳痿等问题。同时患者还可服用鹿阳强肾胶囊等药物治疗，也可起到一定的治疗作用。肾阴虚的患者可遵医嘱服用苁黄补肾胶囊，此药物具有滋阴壮骨的功效，对改善肾阴虚导致的早泄等症状有帮助。意见建议：男人补肾期间避免频繁同房，也要避免劳累过度或者熬夜酗酒。用药治疗期间需要定期就医复查，了解疾病的恢复情况。用药期间忌口辛辣、酸涩、油腻食物，以免降低药效影响治疗效果。 如需用药或者想要了解更多专业的用药知识，可以咨询专业的医生或药师，在其指导下合理使用。
  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2024-03-15 2806次

• 男人补肾吃什么食物
  病情分析：男人补肾吃动物瘦肉，如狗肉，羊肉，牛肉，豆制品。还可以多吃核桃，黑芝麻，黑豆，腰果，花生，山药，韭菜等食品。这些食品内含有人体需要的优质蛋白，多种维生素，微量元素，属于温性食品，具有温补肾阳作用。意见建议：也可以结合药物治疗。想长期慢慢调理，建议服用中成药物温肾苏拉甫片效果会比较好。如果出现阳痿，暂时改善阳痿症状，可以服用他达拉非片。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2021-06-10 2001次

• 男人补肾吃什么食物
  日常的饮食当中就有许多补肾的食物，可以根据自己的喜好进行适当的搭配。1.西兰花这种常见的蔬菜含有比较多的胡萝卜素和维生素具有补肾的作用，同时还能够增强皮肤的弹性。2.牛奶是一种比较好的饮品，因为牛奶当中含有丰富的维生素、矿物质以及脂肪。在美容养颜的同时对肾也有好处。3.海带这种常见的食物具有缓解肾虚
  高建军 主任医师潍坊市妇幼保健院

  2021-06-21 580次

• 男人吃什么食物补肾
  男人补肾可以吃的食物有很多，常见的有枸杞、人参、灵芝、冬虫夏草等中药做成的药膳，还有牡蛎、羊肉、甲鱼、猪腰、泥鳅等，还有山药、韭菜、秋葵、蘑菇等蔬菜，还包括黑豆、黑芝麻、核桃、栗子、松子等坚果，还有像榴莲、木瓜、红枣、蓝莓等水果。除了这些食物，肾虚的患者还可以配合一些中成药进行调理，常用的有温肾苏拉
  马汝华 主治医师日照市中医医院

  2020-12-10 2074次