问肾虚失眠怎么调理

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• 肾虚怎么调理？

  肾虚可以食用些温肾滋阴的食物如韭菜，黑芝麻，山药，枸杞子以及一些中成药如温肾苏拉甫片，六味地黄丸等来调理肾阴肾阳。肾虚常表现有阳痿、带下、腰膝酸软，女子经闭，齿松发脱，眩晕耳鸣等，严重影响个人生活和健康。肾虚分为阳虚和阴虚，因此要辨清阴阳虚实，再进行补益调理。日常饮食中可以吃葱白，肉苁蓉，韭菜，泥鳅，核桃等补肾阳。黑木耳，山药，腰果，核桃，燕窝等补肾阴。除此之外，药疗方面很多滋阴壮阳的中成药对于肾虚所致的多种病证也能进行有效的调理。如常用的温肾苏拉甫片具有养心生血、温补脾肾的功效，其方中多种中药归心脾肾经，补肾气，并且补脾助药吸收，脾肾共同调理体内水湿，可用于治疗肾虚所致的遗精，遗尿，早泄等症。另外可以结合针灸，按摩等康复疗法，多种疗法共同进行。另外生活中建议平时注意清淡饮食，不熬夜，适当锻炼身体。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-18 1344次

• 肾虚怎么调理

  肾虚常见于肾阴虚、肾阳虚患者，需要对症治疗，综合调理。其中肾阳虚会出现畏寒肢冷、夜尿多、五更泄泻等虚寒症状；肾阴虚会出现口燥咽干、潮热盗汗、形体消瘦等虚热证候。而肾阴、肾阳虚的患者都有可能会出现腰酸腿痛、耳鸣耳聋、牙齿松动、脱发，男性阳痿、遗精，女子月经不调等症状。对于肾阴虚的患者，在平时可以泡玫瑰花喝，还可以遵医嘱服用六味地黄丸。对于肾阳虚的患者可以遵医嘱服用肾宝片、肾宝胶囊等中成药。其中肾宝胶囊的组成中既有淫羊藿、补骨脂、菟丝子等可以温补肾阳；又有枸杞子、熟地黄可以滋补肾阴，这样可以全面调和阴阳，维持阴阳平衡；而且还有黄芪、白术、山药等可以补脾益气，扶正固本，恢复脏腑正常功能活动。但是，需要注意的是呕吐泄泻、腹胀便溏、咳嗽痰多的患者避免服用。不要与藜芦、五灵脂、皂荚一起服用。不要喝浓茶、吃萝卜。如需使用肾宝胶囊，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-18 1658次

• 肾虚失眠怎么调理
  所谓肾虚失眠，多因肾阴不足，肾水不能上济于心，心火不能下交于肾，引起的虚火扰神造成的失眠。中医上常用黄连阿胶汤加减，具有滋阴降火，养心安神的功效。亦可以口服中成药，如天王补心丹具有滋阴养血，补心安神的作用；精乌胶囊具有补肝肾，益精气，壮筋骨的作用，多用于失眠多梦，耳鸣健忘，头发脱落，发白等现象；益脑胶囊具有补气养阴，滋肾健脑，益智安神的功效；活力苏口服液具有益气补血，滋补肝肾的功效，主要用于老年人体弱，精神萎靡，失眠，健忘，眼花，耳聋等现象；安神补脑液，具有生津补血，益气养血，强脑安神的作用。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-24 3305次

• 肾虚怎么调理.
  肾虚分为很多种，常见的有肾气亏虚，肾阳亏虚，肾阴亏虚等。以肾阳虚为例，肾阳虚的患者，往往会出现腰膝酸软等症状。男性肾阳虚的患者还会出现性欲减退、早泄、遗精等症状。通常可以服用一些具有温补肾阳作用的中成药来调理，例如常用的温肾苏拉甫片等药物，可以帮助温肾助阳，缓解肾阳虚的症状。如需使用温肾苏拉甫片或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。
  语音时长 01:10”
  王世平 副主任医师莱芜市人民医院

  2020-07-24 1587次

• 肾虚怎么调理
  病情分析：首先要养成良好的生活习惯，避免过度手淫，避免过度性生活。还可以进行饮食调理，可适当的多吃一些补肾的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、黑桑葚、黑木耳、海带、海参等。食补虽然能够起到一定辅助的作用，但是无法达到药物治疗的效果，除此以外，还要进行药物的调理，可在中医指导下口服滋肾阴、补肾阳的中成药。意见建议：在日常生活中也应避免高糖、高盐、油腻、辛辣刺激性的食物，也应避免生冷性的食物。还要避免不良生活嗜好，有抽烟酗酒的习惯，应严格戒断。如果脾胃消化不好、神疲乏力，且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等肾虚症状，比较适合服用固精补肾丸来脾肾双补，因为成份中有健脾补肾的地黄、茯苓等。注意：在服用方法上，饭前服用效果更好，请在医生或者药师的指导下使用。
  曾海 主任医师重庆市北碚区中医院

  2020-08-11 3702次

• 肾虚怎么调理
  肾虚分为肾阳虚和肾阴虚。肾虚者在饮食上应注意要清淡，远离辛辣肥腻的食物，少食葱姜蒜等刺激性食物，肾阳虚者应进食补益肾阳，补脾阳作用的食物，平时要保持心情舒畅，保证充足的睡眠，是养生的重要方法，性生活要适度，肾虚者可以采取散步、打太极等运动方式进行体育锻炼。
  马谦 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-12 2402次

• 肾虚失眠怎么调理
  所谓肾虚失眠，多因肾阴不足，肾水不能上济于心，心火不能下交于肾，引起的虚火扰神造成的失眠。中医上常用黄连阿胶汤加减，具有滋阴降火，养心安神的功效。亦可以口服中成药，如天王补心丹具有滋阴养血，补心安神的作用；精乌胶囊具有补肝肾，益精气，壮筋骨的作用，多用于失眠多梦，耳鸣健忘，头发脱落，发白等现象；益脑
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 865次

• 肾虚失眠怎么调理
  对于肾虚失眠，可以从饮食和生活习惯方面调理。饮食上，可适当多吃些补肾的食物，像黑芝麻，它富含营养，能起到一定的补肾作用；还有核桃，能益肾固精。睡前可以用温水泡脚，水里加点艾叶更好，这样能促进血液循环、缓解疲劳。同时，要保持规律的作息，避免熬夜，并且要控制性生活频率，避免过度劳累，还要适当进行一些如太
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-11-22 0次