问肩痛怎么治

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• 怎么治肩周炎痛

  肩周炎发病时，胳膊疼痛难耐，肩部活动受到影响，那肩周炎疼痛时怎么治疗呢？第一，药物：疼痛难忍是可以服用消炎止痛药，还可以选择有针对性的活血化瘀膏药外贴。第二，热敷：每天在家用热毛巾或者粗盐炒热后，在患侧敷上20分钟，敷后疼痛就能减轻。如果疼痛非常厉害，可以热敷20分钟后，再冷敷20分钟，交替进行。第三，活血化瘀驱寒中药内服或者熏洗。第四，针灸疗法，肩周炎常选用的穴位：肩井、肩前、肩贞、大椎、腕骨等穴位。第五，推拿按摩疗法，以轻柔按揉法操作于肩部，放松肌肉，结合摇法松解粘连。第六，物理疗法消炎止痛，比如微波、磁疗、威伐光治疗。第七，臭氧及镇痛液注射、针刀疗法。第八，运动疗法，游泳、蝎子爬墙、太极云手。刚开始可能肩膀会比较痛，因此可将每次运动的时间控制在5—10分钟，之后再慢慢增加。早期以拉伸为主，后期以外展内收、旋转、屈曲等活动为主。

  

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  李加宾 副主任医师漳州市医院

  2020-03-12 4466次

• 肩周炎非常痛怎么治

  肩周炎非常痛时，可以有以下3种疗法来缓解疼痛：第一，自我按摩：按摩能起到缓解疼痛的作用，按摩能起到疏通经络的功效，并且能有效缓解局部疼痛感，按摩可以加快局部血液循环的速度，可以起到疏通气血的作用，肩周炎患者经常自我按摩能缓解身体症状,并且有助于疾病治疗。第二，粗盐热敷：粗盐热敷具有缓解疼痛的作用，并且具有温暖肩部的功效，能排出人体湿气及寒气，可加快人体新陈代谢的功能，粗盐热敷能帮助治疗肩周炎，并且能起到防治并发症的作用，肩周炎患要注意颈肩保健工作。第三，针灸疗法：中医治疗肩周炎能取得好的治疗效果，不仅能减轻患者的身体病痛还可以起到治愈的目的，针灸疗法能缓解疼痛感，而且针灸可提高患者自身的免疫功能，有助于身体对抗疾病，同时能有效缓解患者的身体病痛。

  

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  李加宾 副主任医师漳州市医院

  2020-03-12 2294次

• 肩痛怎么治
  长期伏案工作者应定时改变头部的体位，加强颈、肩部的肌肉的锻炼，工作或看电视45分钟，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力，还可以试着双手抱头把头往后仰，重复做2-3次，这种简单的动作可以使肌肉的疲劳瞬间得到放松。还有一些很简单的颈肩痛的自我保健方法，随手可得，经济又高效，热水袋就是其中之一。洗热水澡也是脊椎保健的好办法，洗澡时用热水使劲儿冲颈部，可以很好的放松颈部的肌肉。运动也是很好预防的方法之一，每天慢跑或快走，即使是下班时坐公交车都可以很好的放松颈椎肌肉，对于预防颈、肩痛是非常的有效果的。
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  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-30 2016次

• 肩颈椎痛怎么治
  在病人出现肩部，颈椎部位疼痛情况以后：一是可以行颈椎部位牵引，理疗，针灸，配合非甾体类抗炎药物和神经营养药物治疗，来缓解肩颈椎部位疼痛的症状。二是在出现肩颈椎部位疼痛情况以后，可以加强颈肩，背部肌肉力量的锻炼，也能够很好的缓解肩颈椎部疼痛的症状。三是在出现肩颈椎部位疼痛以后，一定要禁食辛辣刺激食物，不能抽烟喝酒，避免长时间低头活动多注意保暖，避免受凉，以免导致肩颈椎部位疼痛情况的加重，影响病人正常的生活。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-03-16 1394次

• 肩颈痛怎么治
  病情分析：颈肩痛的治疗方法很多，有中医疗法，比如小针刀的封闭疗法、按摩、推拿、刮痧、拔罐、艾灸等，另外也可以采取穴位注射，西医方法大多采用激素药来麻痹周围神经，从而达到止痛的效果，压迫神经根时可以采取手术治疗。意见建议：应该注意休息，加强营养，减少剧烈活动及负重，避免局部受凉及剧烈运动，避免过度劳累及弯腰干活，尽可能少低头等。
  郗磊 主治医师十堰市人民医院

  2020-07-04 1601次

• 颈肩痛怎么治疗
  病情分析：颈肩痛治疗，可以通过针灸，按摩，理疗等办法。也可以痛点进行注射。小针刀治疗，解除筋膜血管，神经末梢的粘连，点状或者片状松解。意见建议：颈肩疼痛因素较多，颈部软组织慢性创伤性炎症，慢性劳损，环境影响，退行性病变等等。日常生活中要注意防范。首先要保暖，避免长时间一个姿势。避免颈肩部负重。疼痛加重可以口服非甾体类药物。布洛芬，双氯酚酸等等。有症状要及时到医院治疗。 以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
  张敬梅 主任医师朝阳市第二医院

  2020-01-31 2203次

• 午时肩怎么治
  午时肩一般是指肩周炎，肩周炎通常可以通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行治疗。1、药物治疗：患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。2、物理治疗：患者也可以采取局部按摩、热敷、冲击波理疗等方式治疗。3、手术治疗：对于保守治疗无效的患者，还可以给予手术治疗。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-09-14 128次

• 颈肩腰腿痛怎么治
  颈肩腰腿痛的患者可采用口服药物或物理疗法来进行治疗，口服药物多选择非甾体类的消炎药物来进行治疗，也可通过物理疗法、按摩、针灸来辅助治疗。患者自身需要注意避免过度劳累，避免受凉，可适当做一些背部肌肉的锻炼，饮食多吃一些强筋健骨和钙含量比较丰富
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次