问面色发黄偏暗怎样调理
病情描述:
面色发黄偏暗怎样调理
答医生回答
病情分析:
面部发黄偏暗的原因可能是因为气血不足而导致的,对于发生这种症状的调理大致有以下几个方面,第一,在饮食上调理,主要是可以吃一些绿叶的蔬菜和富含有营养的食物如白菜、香菇、秋葵、芹菜等。第二,用药物进行调理,比如可以选择复方阿胶浆口服液,驴胶补血冲剂,归脾丸等等。第三,应该多注意休息,避免劳累、熬夜,缓解工作压力,解决焦虑等情况。
意见建议:
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脸色发黄怎么调理患者:您好,请问脸色发黄怎么调理?药师:脸色发黄的原因有多种,常见于肝胆疾病等,比如病毒性肝炎、胆结石、肝硬化等,另外,一些食物、药物、不良生活习惯等也能让面色异常。患者在不明病因的前提下应当先去医院,明确诊断,对症调理。一般来讲大多数脸色发黄的人群多是由于睡眠不足、饮食不当等原因所致的肝损伤,其中以女性居多,同时还会表现出情绪差、脸上长痘、易衰老等,影响女性的工作生活形象。患者:您说的太对了,这些表现都很符合我,那我该怎么去调理肝脏呢?药师:肝损伤是需要长期调养的,你可以通过吃一些具有保肝护肝作用的营养保健品,比如健安适水飞蓟葛根丹参片,其所含的水飞蓟宾是活性护肝因子,可以抵抗有毒物质侵害肝脏,促进肝细胞修护与再生,通过改善血清胆红素水平,从而改善面色发黄问题,同时所含的丹参可以疏肝活血、排毒养颜。多种成分协同作用,从内及外调理气色。另外还要注意日常的休息,不要熬夜,争取在11点之前入睡,不要饮酒,多做有氧运动,多喝水,促进新陈代谢,这些对你都是很有帮助的。如需了解更多用药知识,可以咨询医师或药师,在其指导下合理用药。02:00
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小孩面色发黄怎么调理如果孩子在日常生活中比较挑食,面色发黄的原因肯定是营养不良了,平时也会经常头晕、注意力难以集中、疲劳,这对孩子的健康是非常不好的,身为家长要均衡孩子的营养问题,既要做孩子喜欢吃的东西,更要教会孩子营养均衡的道理,千万不能做挑食的坏孩子。要切记不可让孩子喝太多的冷饮,对肠胃是非常不好的,会间接地导致肠胃功能出现问题,进而导致面色发黄,可以和孩子约定固定的时间交流自己的近况,只要改变了孩子的心情,自然不会怕孩子的脸色还会因为郁结而发黄。语音时长 1:13”
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