问为什么失眠睡不着觉

为你推荐

• 每天睡不着觉怎么办

  其实睡不着，也就是失眠，失眠分为以下几种：第一个是原发性失眠，没有明确的原因，可能需要排除由其他病理性原因引起，可能需要服用安定类，或者镇静安神的中成药来帮助治疗。还有一类是继发性失眠，继发性失眠要区别对待，最常见的有以下两种原因：第一种原因是由于躯体的疾病所引起的，首先要治疗躯体的疾病，例如疼痛、咳嗽。还有一类是功能性的，就是没有任何的躯体疾病，也分为两类：一种是入睡困难，还有一类是早醒。如果是入睡困难，需要区别是不是存在焦虑的情况；如果是早醒，要检查是不是存在抑郁的情况。另外有些患者，特别是老年人可能会有高血压、糖尿病的情况，所以要进行相应的血管检查，要预防缺血性脑血管病的发生。所以在生活上，一般建议患者多吃新鲜的蔬菜水果。

  

  01:45
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-23 3929次

• 喝酒睡不着觉怎么回事

  酒精对人体有兴奋作用，小剂量的酒精可以使人出现狂躁、兴奋等情况。因此，在饮酒后会出现睡不着或过度兴奋，情绪不稳等症状。但是大剂量饮酒以后可以对中枢神经系统起到抑制作用，使得病人出现意识不清的情况。因此，经常失眠或睡眠时间缩短多梦的病人最好不要饮酒，避免影响睡眠质量。

  

  01:56
  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-26 1831次

• 为什么失眠睡不着觉
  引起失眠睡不着觉主要的原因是与日常的生活压力过大，过度紧张，过度劳累，心情不好，心事过多引起的神经功能紊乱，这种情况可以服用安神补脑液和谷维素治疗神经功能紊乱。同时，患者在日常的生活里要保持一个乐观的心情和心态，避免精神压力过大，避免生气，这样是可以改善睡眠的。同时，患者最好在日常的生活里多做体育运动，如游泳、踢足球、打篮球、跳舞、登山、跑步，这样都会让人产生疲倦感，也是可以提高个人免疫力的，能够提高睡眠质量。最好在睡眠之前喝一杯温牛奶，温牛奶是可以起到睡眠作用的患者，在日常的生活里，要少吃辛辣，刺激性的食物，戒烟戒酒，同时，患者在睡眠之前要少喝容易兴奋的饮品，比如浓茶或者是浓咖啡。
  语音时长 1:06”
  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-03-03 6625次

• 睡不着觉失眠看什么科
  如果患者睡不着觉总是出现失眠，建议这些患者可以到神经内科或者睡眠科就诊，需要查明导致患者出现失眠的病因。这些患者可以表现为入睡困难，睡眠维持困难，早醒和易醒等症状，此类患者可以对症的应用一些改善睡眠方面的药物进行治疗。如果患者因为过度的紧张和焦虑导致出现了情感障碍，此类患者就需要运用一些调整情绪方面的药物。建议患者平时要清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，患者尽量不要抽烟喝酒，在睡前也不能喝红酒，不能吃巧克力和奶酪，患者不能吃一些比较辛辣的食物。
  语音时长 01:13”
  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-03-23 1750次

• 为啥失眠睡不着觉
  病情分析：当身体出现失眠睡不着觉的临床情况，考虑精神压力过大，经常熬夜，神经衰弱，或者是身体慢性疾病刺激等因素，引起的睡眠障碍表现。意见建议：当身体出现失眠的情况，通过详细的体格检查以后，针对病因进行治疗，比如肝郁气滞的可以考虑通过舒眠颗粒，心脾两虚的表现可以通过归脾汤，如果是阴虚火旺的可以考虑通过天王补心丹等药物。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-03-14 3301次

• 失眠睡不着觉挂什么科
  病情分析：失眠就是指睡眠时间不足或者睡眠质量不佳，不同人群不同年龄段引起失眠的病因也不相同。意见建议：这个问题可能对于大多数时眠患者都是一个困扰，而实际上失眠可以挂神经内科，当然也可以选择中医科。如果医院规模比较大的话，也设有针灸科或者推拿按摩科，这两个科室也可以治疗失眠，因此失眠的患者可以挂以上科室。
  陈宝财 主治医师沧州市人民医院

  2019-02-27 2103次

• 失眠睡不着觉看什么科
  出现失眠睡不着觉，建议患者去看神经内科的。如果患者只是近几天出现了失眠，那么不用过于担心，要注意观察，排除一些其他因素，比如是不是最近比较的焦虑，紧张，压力比较大或者是工作，生活当中出现了变故，对于这种短暂的睡眠障碍，在去除诱因之后，症状会很快缓解的。如果长期失眠是要引起重视的，因为睡眠对人体是很重
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-12-17 429次

• 失眠睡不着觉挂什么科
  对于失眠、睡不着觉的患者来说，挂什么科室要以患者的病情决定，比如说是阴虚火旺导致的，可以挂中医科；如果是神经衰弱导致的，可以挂神经内科；如果是冠心病导致的，可以挂心内科；如果医院设有睡眠障碍门诊或精神医学科门诊的话，可以去这两个科室就诊。患者在治疗期间首先要保持心态平和，避免情绪波动过大，因为不良的
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-11-22 0次