问吃花生养胃吗

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• 肠炎可以吃花生吗

  肠炎饮食上我们要知道它的宜与忌，主要是慢性肠炎。慢性肠炎不喜欢刺激性大的、油腻的、富含纤维素，尤其是大量的不可溶纤维，因为不可溶纤维会形成很粗硬的大便，会刺激我们肠道黏膜。那么我们根据这个原则来看，花生本身富含各种油脂，但主要是一个不饱和的脂肪酸，对于人体有很多好处，而花生其他的一些营养物质，对身体也非常有帮助。目前我们的理论没有发现，花生这种食物对我们的胃肠炎，或慢性肠炎有特别抵触的地方，所以慢性肠炎的患者，可以适量进食花生。

  

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  彭涛 副主任医师北京大学人民医院

  2020-04-07 7946次

• 胃溃疡可以吃花生吗

  花生是大家非常喜欢吃的一种食物，对于胃溃疡患者来说，花生我们是不禁忌的，是可以吃的，但是一定要注意吃法。因为花生的做法也很多，我们建议可以熬到粥里吃，可以吃煮花生。我们不太建议吃炒花生、油炸花生。因为炒花生和油炸花生的油比较大，本身花生的含脂量就比较高，你通过油炸或者是炒花生这种方式，进食之后会加重你胃的负担。而熬在粥里或者煮花生相比来说油脂含量会小一些，所以可以适量的吃。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-23 6341次

• 吃花生养胃吗
  从保健意义上来说花生有一定的养胃作用，可是一旦得了胃病，在治疗胃病方面，花生的作用并不大，仅能够中和过多胃酸，起到一定养胃作用。一些胃病患者，尤其是胃溃疡，胃酸过多的老胃病患者，之所以吃了花生之后，感觉胃里舒服了许多，是因为花生在胃里与胃酸发生反应，中和了胃部的酸性环境，使得一些症状得到了改善，在一定程度上减轻了胃酸的刺激，所以生花生并不具有特殊的养胃功效。平时要注意饮食方面的调养，要养成良好的饮食习惯及生活习惯，清淡饮食，避免吃一些生冷，油腻，辛辣刺激性的食物，要忌烟酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等，平时要保持心情舒畅，积极的锻炼身体。
  语音时长 01:37”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-17 32590次

• 一天吃几粒生花生养胃
  花生米中含大量的蛋白质和脂肪，适量的蛋白质能够帮助中和胃酸，而适量的脂肪则能够刺激小肠粘膜分泌肠抑胃液素，从而抑制胃酸分泌。此外，花生中还富含磷脂成分，这种物质作用于泌酸黏膜上的黏液，从而产生一定的乳化和润滑作用，这对胃黏膜可以起到保护的效果。提醒大家，想要通过吃花生来达到养胃的功效，大家最好选择生吃或水煮的，避免油炒花生，这样反而会增加肠胃的负担。因此，日常生吃一点花生米（每天不超50g），虽然不可以从根本上治疗胃病，但能够通过抑制胃酸分泌，来起到缓解反酸、保护肠胃黏膜的效果。但注意，吃生花生一定要充分咀嚼，减轻胃的消化负担。这四种人也不宜多吃高脂血症患者，糖尿病患者，胆囊切除者，食消化不良者。
  语音时长 01:20”
  杜进璇 主治医师新疆医科大学第六附属医院

  2018-09-10 44494次

• 花生养胃吗
  从保健意义上来说，花生是有一定的作用，可是一旦得了胃病，在治疗胃病方面，花生的作用并不大，仅能够中和过多的胃酸。一些胃病患者，尤其是胃溃疡，胃酸过多的老胃病患者，之所以吃了花生之后感觉到胃里舒服了许多，是因为花生在胃里与胃酸发生反应，中和了胃部的酸性环境，使得一些症状得到了改善，在一定程度上减轻了胃酸的刺激，所以生花生并不具有特殊的养胃功效。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-11-17 9605次

• 一天吃几粒生花生养胃
  病情分析：生花生含有大量的蛋白质和脂肪，可以中和胃酸刺激小肠分泌肠抑胃液素等，具有养胃护胃的作用。一般吃生花生每天不超过50g，也就是十几粒左右即可，进食太多会增加胃肠负担，反而不利。意见建议：建议空腹吃生花生才能养胃，避免水煮、油炸等，既会增加胃肠负担，又会损害花生的营养价值，并且在吃生花生时一定要充分咀嚼，避免狼吞虎咽。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2020-10-12 4908次

• 熟花生养胃还是伤胃
  熟花生一般养胃，适量吃有利于胃部健康。熟花生是用生花生炒制而成，熟花生中含有丰富的植物蛋白、脂肪、膳食纤维、微量元素、矿物质等营养成分，胃功能不好的患者适当的吃熟花生，能够为身体补充营养，因为熟花生中的膳食纤维含量比较丰富，膳食纤维能够促进胃肠道黏膜蠕动，而且熟花生不属于辛辣刺激的食物，对胃肠道不会
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2023-03-14 0次

• 炒熟花生养胃还是伤胃
  炒熟花生适量食用对胃有益，但过量则可能伤胃。适量食用炒熟花生对胃是有好处的。花生本身富含蛋白质、膳食纤维以及多种维生素和矿物质，炒熟后这些营养成分更易被人体吸收。膳食纤维能促进胃肠道蠕动，有助于消化，适量食用可起到养胃的作用。但是过量食用炒
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-22 0次