问减肥会导致营养不良吗

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• 营养不良会导致骨质疏松吗

  营养不良是否会导致骨质疏松，这是肯定的。因为从骨的代谢来说，首先我们人体的新陈代谢，每天要合成新的骨头，同时又把旧的骨头，同时又给分解，变成钙离子排出体外。所以在这个过程中，我们是需要通过吸收钙，还要同时需要一些维生素D，来帮助钙的吸收，这样才能构建我们新的骨骼。而如果是一个营养不良，首先我们的钙可能是缺失的，因为我们含钙高的东西，一般都是像牛奶或者豆制品，或者坚果，或者一些瘦肉，或者海鲜，这类是含钙比较高的食物。同时我们的维生素D，如果通过食物补充，主要是在一些脂溶性的维生素里面。我们可能得通过一些，相对来说油脂比较多一些的，或者像一些海鱼或者一些植物油、坚果这类的食物、里面才会含有维生素D，再通过日晒，维生素D转化，才能够帮助我们吸收钙。而营养不良的患者来说，这两类都是缺乏的，同时营养不良的患者，他的肠道功能也是比较弱的，即便说你短时间内补了很多的钙，但是他可能吸收也是有问题的。所以营养不良，肯定是会造成骨质疏松的。

  

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  申剑 副主任医师北京医院

  2019-10-11 2607次

• 低血糖是营养不良吗

  低血糖不是营养不良。营养不良是长期摄入营养不够造成身体的瘦弱等疾病。低血糖是血液中的糖含量不足造成身体的供氧不足，如果不及时治疗，短时间内可导致脑组织不可逆的损伤，严重会导致低血糖性休克，甚至死亡。一般降糖药、胰岛素、过度饥饿等都是导致低血糖的主要原因。当然营养不良的患者发生低血糖的几率会更大。如果只是轻度的低血糖，患者神志清醒，可以吃几粒糖果、几块饼干，或喝半杯糖水，可以达到迅速纠正低血糖的效果，一般十几分钟后低血糖症状就会消失；发生严重低血糖的患者不要给其喂食物，应立即送往医院。立即测血糖，并静脉注射50%葡萄糖20毫克。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-24 7500次

• 减肥导致营养不良
  一旦出现营养不良，病人身体中就已经缺少了以下一种或者几种主要的营养成分。一，供人体生理活动的能量物质，如葡萄糖和脂肪。二，供人体细胞和组织生长修复更新的基本材料，如蛋白质。三、人体不可缺少的微量营养成分如维生素、钙、碘和铁等，所以千万不要节食减肥，减肥最好的方法就是运动，晚饭可以适当的少吃一些，但是不要用节食的方法减肥，吃饭要少食多餐，荤素坚持，合理搭配膳食，多补充优质蛋白，如鱼肉，鸡蛋，牛羊肉等，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得强壮，注意运动，增强身体的抵抗力，大枣桑椹这些果品具有养心益血健脾补脑之力，平时也可以多吃一些。
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  谢金秋 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-19 2972次

• 什么会导致营养不良
  营养不良导致的原因有很多，大概可以包括以下几个方面，摄入不足，营养不均衡，消化道发育不完善，消化吸收功能不好，以现在的经济水平来讲摄入不足引起的营养不良极少了，这种情况会发生在非洲等确实比较贫穷、比较落后、缺乏粮食的地方，早先的新中国缺衣少粮的年代也可以有。现在营养不良的情况下，主要是由于孩子偏食，消化吸收功能差引起的营养不良。偏食的孩子摄入营养不均衡，可以有维生素缺乏，微量元素的钙铁锌缺等，缺乏维生素D、钙、铁、锌，这些物质均可以促进黏膜修复，是人体很多生理功能的必需成分，如果缺乏生理功能受限，生长发育就会受限，反过来影响身体的营养需求形成恶性循环，小孩子脾胃虚弱，食欲差，可以适当的添加健脾胃药物，增加消化道的吸收消化食物能力，还可以改变食物的色香味，也可以增加食欲。
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  李焕云 主治医师中国人民解放军第88医院

  2018-11-11 6620次

• 营养不良会导致早产吗
  病情分析：营养不良会导致早产。怀孕期间孕妇需要摄取充足的营养，不但自身吸收有利于自身的身体健康，而且还要满足胎儿的生长发育需要。一旦孕妇营养不良，进而会引起胎儿营养不良，发育迟缓，甚至会诱发宫缩导致早产的出现。意见建议：建议孕妇整个孕期要注意营养均衡，合理膳食。适当进食含优质蛋白比较丰富的食物，比如鸡蛋，鱼，虾，瘦肉等。另外还要注意补充新鲜的蔬菜和水果。
  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2021-01-23 703次

• 营养不良会导致肥胖吗
  肥胖其实是营养不良，肥胖是一种隐性的饥饿，肥胖是由于不全面的营养摄入导致的隐性饥饿，这会增加癌症、糖尿病、心血管疾病等慢性病的风险。应该注意全面营养的摄入，保持食物多样化的平衡膳食习惯，每天摄入十二种，每周摄入25种食物以上，隐形饥饿是指机体由于营养不平衡或者缺乏某种维生素及人体必需的矿物质，同时，又存在其他营养成分的过度摄入，从而产生营养需求的饥饿状态。
  白艳辉 主治医师长治市妇幼保健院

  2018-11-24 3201次

• 减肥导致营养不良
  一旦出现营养不良，病人身体中就已经缺少了以下一种或者几种主要的营养成分。一，供人体生理活动的能量物质，如葡萄糖和脂肪。二，供人体细胞和组织生长修复更新的基本材料，如蛋白质。三、人体不可缺少的微量营养成分如维生素、钙、碘和铁等，所以千万不要节食减肥，减肥最好的方法就是运动，晚饭可以适当的少吃一些，但是
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-05-25 152次

• 消化不良会导致营养不良吗
  短期的消化不良患者一般不会导致营养不良的情况，但是对于长期消化不良的患者，由于胃肠道吸收出现障碍，有可能会导致营养不良。对于消化不良的患者，要注意保持良好的饮食及生活习惯，避免油腻，油炸，辛辣，生冷，刺激，过甜，过酸等不容易消化的食物，以容易消化的清淡饮食为主，少食多餐，避免过饱饮食及暴饮暴食的情况
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 365次