钙片饭前还是饭后服用怎么选

女, 57岁

2018-11-16 2161次

病情描述:

钙片饭前还是饭后服用怎么选

医生回答

病情分析:

一般情况下,如果服用钙片,尽量在睡前服用,因为人体的血钙水平在后半夜是比较低的,这个时候服用钙片有利于钙质的吸收,如果缺钙的症状比较重,11天需要服用三次,那么可以饭后1到1个半小时服用。饭后是不建议马上服用的,会影响钙的吸收。

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