问怎样让皮肤紧致不松弛

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• 肚皮松弛怎么紧致

  肚皮松弛紧致一般是在肚皮上进行皮肤切除，让皮肤变得紧致，肚皮的皮肤切除一般叫做腹壁整形手术，就是在下腹部做皮肤切口，将多余的皮肤切除，同时收紧松弛的腹直肌，肚皮松弛就能解决。如果是很轻度的松弛，也可以做激光治疗，比如热玛吉或者射频治疗，真皮层得到收缩就可以矫正肚皮松弛。

  

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  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-06-10 7533次

• 怎么紧致皮肤

  紧致皮肤主要有两种方式，第一种就是非手术方式，非手术的方式就是日常护理，第二类是医美操作。首先生活习惯要健康，然后要做定期护理，用护肤品，吃的东西要健康，避免高油、高糖等不健康的饮食，皮肤才能在最理想的状态。第二个就是医美操作，比如各类激光、医美手术。手术类方法适用于年纪比较大、皮肤松弛程度比较多，或者紧致皮肤同时伴有提拉需求的患者。比较简单的手术有线雕，或者脂肪填充、玻尿酸填充。复杂的有拉皮手术，拉皮手术根据想紧致、提升的部位有全颜面、颞颊部的除皱，根据具体的需求医生会进行个性化设计。

  

  01:33
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-07-23 3949次

• 如何让脸部皮肤紧致
  1、下巴操，可以闭上嘴巴，尽量地向右侧移动下巴到底，同样地往左侧移动，左右各一次为一组，共做八组。2、咬牙操，可以消除颈部的松弛与双下巴，尽量的将嘴巴往横向慢慢张开，到底后停十秒钟，就这样闭上嘴巴用力咬紧，不用力挺十秒，以上一组动作要重复八次。3、舌操，可以使下巴与颈部的线条的更完美，一面压住下巴，一面舌尖的尖端用力，尽量的伸出舌头，就这样将舌头的往左下移动，此时嘴巴的肌肉如果变硬就可以了。开始往右旋转，旋转一圈为一组动作，这样的动作可以保持八次。也可以使用冷、热水交替洗脸的方法，冷、热水交替洗脸的话，可以让面部的皮肤更加的紧致。另外，也可以食物补充胶原蛋白，多补充维他命c和胶原蛋白，常喝一些胶原蛋白含量比较高的食物，比如说猪蹄、骨头汤、牛蹄筋、鸡翅、鸡皮、鱼皮等，要保持良好的表情习惯。
  语音时长 1:43”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-03 31091次

• 眼皮松弛如何紧致
  首先要早睡早起，要想从根本上解决眼皮松弛的问题，最直接的方法还是从根源解决，保持正常的作息规律，早睡早起，符合生物钟的规律，让眼睛得到充分的休息，很快就会收到立竿见影的效果。第二，需要注意的是晚上关灯后，不要看手机之类的电子产品，晚睡前屏幕的光会对眼睛产生刺激，尤其是长时间观看，而且的还会影响到人的睡意，严重的影响睡眠质量，如果实在睡不着觉可以带上耳机，听一些舒缓的音乐很快就会进入梦乡。第三，可以用黄瓜汁和蛋清的擦拭眼部，晚睡前先用清水洗脸，然后将蛋清和黄瓜汁的混合液涂抹到眼部，第二天早上醒来的时候，再用温水清洗掉，按此坚持半个多月，眼皮会明显的紧致，松弛现象得到改善。第四，就是眼部按摩，将眼霜的涂抹到眼部，然后用手指从眼睑向太阳穴的方向刮，按此方式坚持一段时间，也会缓解眼皮松弛的问题，当然也可以尝试不断的睁眼闭眼，锻炼眼睫肌，对于缓解松弛也是有帮助的。
  语音时长 1:46”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-27 22611次

• 怎样让皮肤紧致不松弛
  如果要想使皮肤紧致不松弛，可以建议患者进行热玛吉治疗，热玛吉其实也就是一种激光治疗，通过特定频谱的激光使皮肤内的胶原蛋白组织增生，使皮肤紧致。除此以外还能够缩小毛孔，有时候也可以建议患者进行光子嫩肤治疗，光子嫩肤治疗除了能够使皮肤美白，还能够使皮肤紧致。如果皮肤已经松弛比较严重，有下垂迹象，还可以建议患者选择线雕治疗。
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 602次

• 怎样能让皮肤紧致不松弛
  如果想让皮肤变得紧致不松弛，可以通过面部提拉手术的方式进行改善。面部皮肤松弛可能是因为皮下胶原蛋白流失过多，来不及补充造成的，可以去专业的美容机构，通过面部提拉手术的方式进行，能够将松弛的皮肤变得更加紧致。做完手术之后要及时补充营养和热量，否则会影响伤口愈合。
  谢洋春 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 602次

• 怎么让皮肤紧致提升
  让皮肤紧致提升可以通过健康的生活习惯、适量运动、日常皮肤护理、医学美容等方式进行。在选择任何方法前，建议先咨询专业皮肤科医生或美容专家，以确保安全有效。1、健康的生活习惯：健康的生活习惯是基础。保持合理的饮食，多摄入富含维生素和胶原蛋白的食
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2024-07-18 0次

• 额头皮肤松弛如何紧致
  额头皮肤松弛可以通过保持健康的生活方式、饮食调整、皮肤护理、微针治疗、填充剂等。1.保持健康的生活方式：保持充足的睡眠，避免过度曝晒，戒烟和限制酒精摄入等，这些都可以帮助改善皮肤的质量和弹性。2.饮食调整：饮食中富含抗氧化剂、蛋白质和健康脂
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2023-11-22 0次