问感冒了怎么减肥
病情描述:
感冒了怎么减肥
答医生回答
病情分析:
感冒期间因为体能下降并且体质比较虚弱,不建议在此期间进行减肥,待感冒治愈后再进行减肥,减肥的原则是以低盐,低脂,低糖饮食为主,平时多吃绿叶蔬菜,控制油炸食品,大肉类食品,烧烤类食品的摄入,并且加强体育锻炼,能够起到较好的减肥效果。
意见建议:
为你推荐
-
孕妇感冒了怎么办孕妇感冒发烧最常用的办法,就是多喝水、喝水能够让身体的新陈代射更迅速,让孕妇身体的废物尽快排出体外、孕妇平时可适当多喝白开水。孕妇平时应该多吃蔬菜水果,特别是含维生素C多的食物,因为维生素C有抗氧化增强孕妇的抵抗力的作用,从而预防感冒发烧。孕妇应该多吃鱼类豆类和其它含蛋白质多的食物,补充足够蛋白质可以增强抵抗力,避免感冒发烧。另外应该适量的运动,大概一周几次适量1小时左右的有氧运动,适当的散步,呼吸下外面的新鲜空气,从而达到增强孕妇体质。01:33
-
孕妇感冒了怎么办孕妇感冒分为几种情况,第一种情况就是感冒是普通的,还是流感,要鉴别一下。普通感冒往往症状比较轻,我们多喝水,多休息就可以了,如果是流感它可能症状比较重,我们建议最好是不用一些西药,可以用一些温和清热的感冒药,这个药到中医的专科医生,这个地方来进一步就诊。第二个就是孕妇感冒要看她在哪一个孕期,是孕早期,还是孕中期,还是孕晚期。特别在孕早期,孕12周之内的时候,它往往是胎儿的各个器官,发育形成的阶段,特别要注意,尽量不要用一些药物。到了孕中期,特别是孕晚期,相对来说是安全一些。总之对于孕妇感冒以后,原则上尽量的少用药,以休息多饮水、食疗,必要的时候用点温和的中药,这种方式为主。但是如果感冒比较严重,威胁到孕妇和胎儿的生命,那该用药也得需要用药,但是能不能用药。如何用药,用什么药,必须要和妇科,甚至儿科的医生来进行会诊,来进一步的应用。02:14
-
感冒了怎么缓解感冒了之后就需要进行对症处理。在治疗方面并没有特效的抗病毒的治愈药物,甚至部分患者症状轻微的不需要治疗,经过3、5年之后,很多都会自己好转,但需要注意的是,要多喝水,多休息。如果经过3到10天症状没有缓解,反而加重的,要及时的去医院进行治疗。常见的治疗方面主要是进行对症治疗,有发烧的可以选择一些对乙酰氨基酚或者布洛芬进行解热镇痛的处理。有鼻塞,流鼻涕的,可以选择伪麻黄碱,扑尔敏来缓解鼻腔黏膜的充血肿胀,有咳嗽的,可以选择右美沙芬来进行镇咳处理,也可以选择一些复方感冒制剂。以上方案仅供参考,具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。语音时长 01:12”
-
感冒了怎么办要是普通感冒,症状如果不太明显,建议可以在家观察病情的变化,要多饮温开水,保证充足的休息,避免劳累,避免熬夜。在饮食上要清淡易消化,避免进食辛辣、刺激、油腻的食物。如果症状持续不能缓解,建议要及时到医院去进行就诊,遵医嘱给予相关的治疗。如果是流行性感冒,出现了发热、肌肉痛、咽痛等明显的症状,建议应当及时到正规的医院进行就诊,遵医嘱给予相关的抗流感药物治疗。语音时长 01:11”
-
感冒了怎么出汗病情分析:感冒后身体比较虚弱导致出虚汗,应采取必要的保暖措施,及时擦干身体并注意营养的补充。如果是感冒退烧期间或服用了退烧药物后出汗,既要避免衣被不可过厚,以免影响身体散热,也要采取必要的预防受风着凉措施,如及时更换被汗液浸湿的衣被,保持室内空气清新等。意见建议:感冒出汗是身体自我调节的一个过程,汗水蒸发可带走热量,有助于体温的降低。感冒出汗期间建议多喝温水,并注意补充盐分,保持体内电解水平衡,以免引起虚脱症状。
-
感冒了怎么缓解病情分析:感冒了可以服用一些感冒清热颗粒或感康、感冒胶囊等都能够缓解感冒的症状。如果是风寒感冒,可以服用红糖姜汤可以赶走体内的寒气,多出汗,感冒就会好很多。意见建议:感冒了要多喝开水,注意饮食要清淡一些,不要吃辛辣刺激的食物。多吃新鲜的蔬菜和水果,避免受风寒,注意休息,避免劳累。
-
感冒了怎么办感冒了需要通过生活调理以及进行药物治疗。感冒是鼻腔、咽及喉部的急性炎症的总称,是常见的急性呼吸道感染性疾病,多是由于病毒感染导致,常见病毒包括鼻病毒、腺病毒、柯萨奇病毒、副流感病毒等,少数患者由细菌感染导致,常见细菌包括溶血性链球菌、流感嗜血杆菌、肺炎链球菌、葡萄球菌等。可导致患者出现鼻塞、打喷嚏、
-
感冒了怎么办感冒了不必过于紧张,一般情况下,通过合理的自我护理和适当的治疗,感冒可以在一周左右自愈。以下是一些建议:1.休息充足:感冒时,身体需要更多的能量来对抗病毒,因此要确保充足的休息,避免过度劳累。2.补充水分:多喝水、果汁或温热的汤,有助于稀释