感冒了怎么减肥

男, 66岁

2019-01-04 1997次

病情描述:

感冒了怎么减肥

医生回答

病情分析:

感冒期间因为体能下降并且体质比较虚弱,不建议在此期间进行减肥,待感冒治愈后再进行减肥,减肥的原则是以低盐,低脂,低糖饮食为主,平时多吃绿叶蔬菜,控制油炸食品,大肉类食品,烧烤类食品的摄入,并且加强体育锻炼,能够起到较好的减肥效果。

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