问孕妇可以吃杏仁吗

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• 高血脂病人吃杏仁吗

  高血脂是现在非常常见的一种代谢性的疾病，表现为血液中甘油三酯和胆固醇水平的升高。通过抽血化验检查就可以发现，一旦确定高血脂应该积极地治疗。因为高血脂还是有很大的危害的，长期高血脂会造成心脑血管供血不足、斑块的形成、动脉粥样硬化，甚至造成心梗或者脑梗等严重的心脑血管病。那么高血脂的治疗，应该除了药物治疗以外，健康的生活方式也是非常必要的。所谓健康的生活方式就是要增加运动量、减肥，同时要控制饮食，饮食上一定要注意不要吃得太多，或者是油腻的食物不要吃得太多，大鱼大肉不要使劲吃，或者是油炸的食物，动物内脏尽量不要吃。那么杏仁是一种干果类的食物，杏仁中也会有一些脂肪的含量，所以高血脂可以少量地吃杏仁，但是不能大量吃杏仁，吃杏仁过多也会造成血脂的升高。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 6395次

• 孕妇可以吃杨梅吗

  原则上怀孕前能吃的东西，怀孕后也是能吃的，只是杨梅在生长的过程当中，很容易遭致寄生虫和病菌的感染，有些没有清洗干净，容易导致孕妇的感染，影响胎儿。所以在吃杨梅的时候，我们一定要清理干净，确保没有寄生虫，我们还是尽量少吃，在饮食上尽量做到营养均衡丰富，这样的话才能够有利于宝宝的生长。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-10-29 19448次

• 孕妇可以吃炒杏仁吗
  孕妇可以适量吃炒杏仁，切不可大量的吃，大量的吃可能会导致胎儿发育迟缓和流产，适量的吃对孕妇和胎儿有很好的作用。炒杏仁中蛋白质含量相对比较高，孕妇食用后，对孕妇的身体有很好的作用，可以促使胎儿的生长发育。孕期还要注意多吃一些新鲜的蔬菜，尤其是绿色的蔬菜，因为绿色的蔬菜中叶酸含量比较高，在孕期适当补充一些叶酸，可以有效的预防胎儿神经方面出现问题，还可以预防胎儿畸形，同时也可以缓解孕妇孕期便秘的症状。
  语音时长 01:13”
  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-03-20 2794次

• 熟杏仁孕妇可以吃吗
  熟杏仁孕妇可以吃。熟杏仁中含有丰富的维生素和矿物质，还含有一些不饱和脂肪酸，含有丰富的维生素C和维生素E，微量元素镁、锌、磷等营养成分。食用后能滋养细嫩肌肤，而且能加快皮肤排毒，清除皮肤深层的自由基，增加皮肤弹性，防止皱纹生成，也能使人的头发变得乌黑顺滑，还可以营养头皮，防止头屑生成，也能预防脱发。熟杏仁是高钾、低钠的食材，能加快人体内钠盐代谢，可以调节、稳定人体血压。熟杏仁中所含的不饱和脂肪酸，能促进身体内胆固醇代谢，使血脂处于正常状态。所以孕妇可以食用熟杏仁，但也要注意食用的量。
  语音时长 01:19”
  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-02-18 2623次

• 杏仁孕妇可以吃吗
  病情分析：不建议孕妇吃杏仁，很多人对杏仁存在过敏反应，比如呼吸困难、休克等，所以孕妇不要吃。尤其是分清杏仁的种类，苦杏仁含有毒素，孕妇食后会出现头晕、恶心、头痛等症状，所以不能吃。意见建议：建议孕妇在孕期饮食上以安全健康为主，清淡饮食，避免油炸烧烤类食物，也不宜吃辛辣刺激、过咸、生冷类食物，适量多吃一些含优质蛋白的食物，比如新鲜的鱼、鸡蛋、牛奶等，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。保持愉悦心情，定期做孕检。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-12-22 801次

• 孕妇杏仁可以吃吗
  病情分析：对杏仁不过敏的孕妇可以适量的吃杏仁，杏仁属于坚果类，而且口感比较好，营养丰富，孕妇食用后可以促进母体健康以及胎儿的生长发育。意见建议：孕期要保证营养均衡的摄入，粗细搭配，适量增加优质蛋白的摄入量，少吃多餐，多吃新鲜的蔬菜水果，适量的补充坚果类食物，避免食物过甜、过咸或者过于刺激，以免影响孕妇胃肠道引起不适，出现腹痛或者腹泻的症状。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-09-29 602次

• 孕妇可以吃杏仁吗
  杏仁一般分为甜杏仁和苦杏仁，甜杏仁孕妇是可以吃的，但不宜过多，苦杏仁一般在孕期不建议使用，具体原因如下：甜杏仁具有有平喘止咳的作用，而且其中的营养物质也是孕妇和胎儿所必须的，但是杏仁含有很高的热量和油脂，吃多了会增加母亲的体重，可能会导致胎儿偏大甚至巨大儿，所以建议孕妇每天吃1-2颗就可以了，不宜过
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2021-10-29 1108次

• 孕妇可以吃杏仁吗
  一般情况下，孕妇可以吃杏仁。杏仁中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。蛋白质是胎儿生长发育所必需的营养物质，有助于胎儿组织的形成和修复。杏仁中的维生素E具有抗氧化作用，此外，杏仁中的钙、镁等矿物质对孕妇的骨骼健康和胎儿的骨骼发育也很重要，孕妇适量多吃杏仁，对于母体及胎儿健康有好处。但是，如果孕妇
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-14 0次