问如何运用艾灸疗法治疗失眠

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  我们临床上按摩疗法，可能会暂时的缓解高血压的一些症状，你比如说头晕或者头痛。但是如果长期治疗高血压的话，还是建议口服一些具有长期降压的一些药物。如果按摩的话，可以按摩一些常用的穴位，比如说最常用的，如果你头疼的话，可以按摩一下百会穴，百会穴就在两耳间朝上和鼻尖头顶的正中间；还有就是还可以按摩一下曲池，曲池就在手腕的中间，可以查一下针灸的穴位，或者百度上都能查到这个；另外还可以按摩一下内关穴位，内关穴位就在手三指横纹的最中间的这个凹陷处都可以。但是这些穴位对于缓解头疼，心慌这些症状可以，但是长期降压效果还是需要口服降压药来维持。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2020-04-14 7618次

• 如何运用饮食疗法治疗糖尿病

  饮食控制是治疗糖尿病非常重要的措施。对于糖尿病病人来说，饮食控制是基础治疗，需要合理的饮食的计算。一般把活动，正常的生长发育，分为轻体力劳动、中等体力劳动和重体力劳动。轻体力劳动，一般来说，我们每公斤体重摄入热量，在20、25~30千卡，指的是标准体重每天；中等体力活动，一般来说是30~35千卡；重体劳动，是每公斤体重35~40千卡每天。这些需要按照这个来计算，同时要少油、少盐、清淡饮食，这样才能合理的控制糖尿病。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-01-07 2636次

• 如何运用艾灸疗法治疗失眠
  运用艾灸的方法来治疗失眠确实具有一定的辅助疗效，比如可以在安眠穴，涌泉穴，神门穴，内关穴或者三阴交穴来进行艾灸的治疗，一天两次效果是比较好的，每次需要在每个穴位上艾灸20分钟左右，一般是临睡前再艾灸一次，效果会更好一些。比如在涌泉穴或者是三阴交穴进行艾灸的时候，可以采用艾灸罐，一般睡前就开始灸，灸到入睡之后，等到罐内的艾条自然熄灭就可以了。但是出现了失眠的现象，虽然可以采用艾灸的方法来进行辅助的治疗，最主要的治疗措施还是应该去医院，找到失眠的病因来进行针对性的治疗，效果才是比较好的。如果没有原发性的疾病，是可以适当的采用艾灸的方法来进行缓解的。以上的方法仅供参考，具体的检查和治疗措施，应该去医院咨询专业的医生。
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  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-17 2707次

• 怎样运用气功疗法治疗失眠？
  这种方法是小周天安眠法，仰卧床上，头、躯干四肢自然放平，两手互搭，手心向下放与丹田上，用鼻深吸一口气，先用起来充满全身，然后再把气缓缓呼出，随着呼气意念从头到脚，渐渐的松静下来，而犹如浮于云雾之中，身体似有似无，在吸气时意念由丹田会阴炎都没上行，直到头顶，呼气的时候意念由头顶沿经脉下行归入腹内丹田，如此往复直到入睡。第二个就是三层安眠法，就是有人觉得那种规定的方法呼吸或者是做手势有所拘束，可以按照这个方法，那么姿势从前面那种姿势一样，手势随意呼吸自然，全身放松以后，意念先从头顶沿着身体的躯干前面缓慢下降到脚尖，接着有意念同头顶沿着躯干的后背缓缓下降到脚跟，在沿着意念如此往复直到入睡。
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-09-06 2442次

• 如何运用民间疗法治疗耳聋
  病情分析：发生耳聋的原因有很多，比如老年人年龄太大，然后是外伤，疾病，如腮腺炎，噪音引起的，还有一些药物因素引起的。意见建议：民间有很多治疗耳聋的偏方，有中药疗法，（柴胡50g，香附50g，川芎25g共同研成细末，温开水吞服）。食疗法，（如芹菜葱白粥治耳聋）还有中医拔罐法等。如果患了耳聋，我还是建议你去正规医院诊治。
  王慧 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-02-26 1903次

• 如何运用耳针疗法治疗头痛
  病情分析：耳针取枕、额、皮质下、神门穴，刺法每次取一侧耳，强刺激，留针20～30分钟，或埋针3～7天换另一侧耳。意见建议：建议患者要及时到正规医院检查，明确病情，由专业医生进行治疗，防止耽误病情。平时要注意休息，不熬夜，保证充足睡眠。不吃辛辣等刺激性食物，多吃一些新鲜水果蔬菜，保持心情舒畅。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-02-17 1503次

• 怎样运用梳头疗法治失眠？
  用木梳一把，这时勿用塑料或者是金属的制品，在晚上睡觉前，清晨起床后和午休后梳头。从前额经头顶到枕部，初始每分钟梳二十到三十次，以后逐渐加快速度，梳时用力要均匀适当，不要刮破头皮，如无木梳，用手指代替梳子梳头也可以，每天治疗的次数和时间，要适情况而定。一般每天梳头两次，每次五到十分钟，而且需要稍微用力
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-01-21 382次

• 如何运用按摩疗法治疗高血压
  高血压的患者也可以通过按摩的方法来缓解高血压的症状，但是按摩的话只可以作为一个辅助的治疗方法。高血压的患者在这期间还必须要配合医生服用一些降压的药物来进行治疗，缓解症状。那么按摩的话，可以按摩曲池穴，内关穴，还有风池穴，这些穴位进行按摩来进行治疗，对于降压有一定的作用。除了这些之外，患者饮食上还尽量
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-25 115次