问腰肌劳损都有吗

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• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损它这个发病率还是比较多的，因为现代生活里面，久坐久站，受点风寒受潮，这种情况还是比较多见的，我们怎么样来认识这个疾病，这个疾病首先就是说，他这个腰部的这种酸痛，比较僵直，这种情况，它的特点就是说，弯腰以后，不会导致下肢的那种串痛，它不像腰间盘突出那样，另外以后就是说，他休息以后能够缓解一些，它不会像一些结核或者说恶性肿瘤，那么越休息它还疼痛得越重，它热一点，这个温热一点，会对疼痛的改善有一些帮助，这就是腰肌劳损的这些表现，你说它多疼，也倒不是不能忍耐，谈到这个腰肌劳损的治疗呢，我们这个几点要注意。一个首先就是说我们在病因上，要给他调整好，比如说，我们久坐办公室的这些人，应当工作时间一段以后，要站起来走一走，那么久站的这些人，要改换你的这个姿势，总的来说就是不要久站久坐，再一个就是说，接触到风寒湿的这种工作环境的，特别是空调的，或者是地下的这种工作，这个比较潮湿、寒冷的，这样的一个环境当中，要注意腰部的保暖，这就是从病因上给它治疗一下，那么医院的一些介入的治疗，首先是一种药物的治疗，比如说我们吃一些非甾体类的止疼的药物，也就是一般的止疼的药物，来松解肌肉的这种痉挛，那么还是刚才说的这种，用一些外用的膏药，来改善局部的疼痛，那物理治疗呢，在这里起到很大的作用，比如说这个红光的治疗，超短波的治疗，药物的离子导入的治疗，针灸、火罐的治疗等等的，这都可以做一些一般性的，这种保守的治疗，如果说，这些治疗改善还是不明显的话；那么第二个，我们采用这种微侵入治疗，所谓的微侵入治疗的话就是说，我们可以用一些小针刀的，这种方法治疗，它把疼痛的典型的这种疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用针灸的那个针刀，小针刀通过这个疼痛的部位，典型的疼痛部位的这个剥离，把这个硬结给它松解开，达到止疼的效果，同时可以打点神经的营养药物和止疼的药物，消炎的药物；还有一个就是说，我们除了病因的治疗，不要久站久坐、受寒受凉，这样的话呢，还可以做一些主动的，进行这个腰背肌的锻炼，改善腰部的这个血液循环，加强腰部肌肉的这种功能，提高抵御风寒湿这种能力，加强身体的一般的素质，这方面的工作可以做一下，特别是这个坐办公室，久坐这个长途的汽车、坐飞机，这会儿我们可以在局部，没有办法的情况下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，锻炼腰背肌的这样一个动作，提高这个腰部肌肉，对于致病因素的，这么一个抵御的这种能力，特别提到就是说，我们在药物治疗上，对于外敷膏药，还是占有很大的这样一个成分，因为这个经过皮肤的吸收，特别是病变部位的直接的吸收，对于改善病变部位的疼痛呢，消除它肿胀，改善功能，帮助还是很大的，还是我刚才提到的叫氟比洛芬凝胶的这个药物，它的过敏很低，揭下膏药以后，皮肤的这种清洁，也比较容易搞，很低的这种过敏反应的情况，建议大家可以用一用，试一试。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-03-01 7604次

• 腰肌劳损可以自愈吗

  腰肌劳损是否能够自愈，应根据患者疾病的严重程度而定。轻度腰肌劳损患者有自愈的可能性。如果是症状比较严重，一般不能自愈，需要通过治疗缓解不适症状。腰肌劳损在日常生活中比较常见，主要是过度劳累、腰部活动的姿势不良等原因，导致腰部脊柱周围的肌肉、筋膜和韧带损伤所致，常伴有腰部胀痛、酸痛的情况发生。患者应通过检查判断严重程度。如果是轻度腰肌劳损患者，可通过适当休息和调整生活工作方式进行缓解，同时避免过度劳累，注意腰部保暖，适当进行腰部锻炼，症状会逐渐缓解或自愈。如果腰肌劳损比较严重，局部疼痛比较明显，需要及时的治疗，可以外用活血止痛药膏或是口服非甾体抗炎镇痛药物，比如奇正消痛贴膏弹力款，含有藏药成分，具有良好的活血化瘀，消肿止痛功效，湿敷剂型促进渗透，弹力布贴敷牢靠；对于疼痛严重者，也可采用封闭疗法。无论患者症状是否严重，都应注意劳逸结合，避免久坐久站，避免过度劳累。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师在其指导下合理用药。

  

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  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-04-18 28314次

• 腰肌劳损都有吗
  通常腰肌劳损是比较常见的腰部疾病，但并不是所有的人群都会患有腰肌劳损。临床中腰肌劳损更常见于一些久坐，频繁弯腰劳动，过度的运动以及外伤，受寒的患者。患者可以因为这些原因引起腰背部肌肉的僵硬，痉挛等状态，进而诱发腰肌劳损的表现，可以引起局部的疼痛以及活动受限等症状。患者可以结合腰椎的x光等影像学检查，进一步判断是否合并有腰椎退行性变的情况。出现腰肌劳损后患者可以采用对症治疗的方法，比如口服消炎镇痛药物，中成药物等，都有不错的疗效。结合局部的理疗，针灸，推拿按摩，手法牵引等治疗措施，还能起到更好的疗效。
  语音时长 01:16”
  李文鹏 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2020-02-24 1797次

• 腰肌劳损都有什么症状
  腰肌劳损就是腰部的肌肉，筋膜和骨膜出现的慢性的损伤性炎症。在临床上主要表现出腰部或腰骶部的疼痛，肿胀，有压痛点，症状反复发作，并且随着天气，劳累的程度加重。严重者会出现局部肌肉的纤维变性，出现撕裂性生理痕迹或纤维黏连，甚至出现活动功能障碍，建议通过X光片确诊。在日常生活中要注意腰部的保暖，避免腰部过度的用力，适当的用药和局部的封闭进行治疗。
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  张利勇 副主任医师扬州市中医院

  2019-06-11 9527次

• 腰肌劳损难治吗
  病情分析：腰肌劳损也是属于慢性腰肌的炎症性病变，属于无菌性炎症，主要是因为局部的血液循环不好引起，可能是长时间姿势不正。或者长时间用腰过度。长期弯腰。也有可能是腰椎的病变引起，比如腰椎间盘突出，骨质增生等，通过对症治疗，调整好的姿势，可以治好。意见建议：一般腰肌劳损，主要是选择物理治疗的方式比如外用贴膏或者理疗热敷针灸都可以缓解肌肉劳损的症状，平常注意腰椎的保护。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-12 301次

• 腰肌劳损腰疼吗
  病情分析：腰肌劳损会引起疼痛。腰肌劳损的疼痛部位非常广泛，疼痛一般主要集中在腰部的两侧，也可以向上延伸到胸背部，向下延伸到腰骶部，大多数患者是两侧对称性疼痛，疼痛的性质一般为酸痛或者胀痛，还可以伴有腰背部疲乏无力的感觉。意见建议：腰肌劳损患者出现腰的酸胀，疼痛，无力的症状后，应当尽快休息，防止腰部的受伤，受凉，减少腰部的受力，戴一个腰围，腰的局部可以进行热敷，或者轻手法的肌肉放松按摩，这些措施可以有效地缓解症状。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2023-03-15 202次

• 腰肌劳损疼吗
  首先需要说明一下，腰肌劳损是可以引起疼痛症状的，因为腰肌劳损主要还是由于过度劳累以后，引起病人局部肌肉持续处于高度的紧张状态，从而就会使得体内的肌酸肌酶分泌过高，引起病人肌肉出现明显的酸痛症状。处理的方法需要做到以下几点：一，近期一段时间以内必须要以休息为主，避免久坐久站，避免过度的弯腰拿重东西或者
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 348次

• 腰肌劳损严重吗
  腰肌劳损一般不严重，经过积极的治疗一般可以改善。腰肌劳损通常是因为慢性损伤积累、急性腰扭伤治疗不当、寒冷刺激、长期姿势不当等原因引起，会使患者出现反复发作的腰部疼痛，疼痛感通常为酸痛或者胀痛，甚至会导致疼痛放射至臀部，并且在过度劳累或者受到寒冷刺激后会导致疼痛加重，病情轻微的患者在经过休息以后通常能
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-07 309次