问走路能降高血脂吗

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• 高血脂吃什么能降血脂？

  高血脂是非常常见的一种疾病，和现在的不健康的生活方式有很大的关系，现在人的生活水平提高了，大鱼大肉吃的太多了，吃的过度油腻，再加上开车、看电视等等，所以活动量也非常的少，体重也大，肥胖的人也多，所以这些都是导致高血脂的原因。现在有很多年轻人血脂就很高，所以控制血脂是非常必要的。否则会出现心梗、脑梗等等这些情况。降血脂的主要目的，是为了保护心脑血管，预防心脑血管病。主要是健康的饮食习惯是非常重要的，要多吃一些蔬菜、水果。因为蔬菜、水果当中脂肪和胆固醇的含量是非常低的，它不会影响血脂。另外要少吃大鱼大肉，可以适当吃一些像海参这样的食物，高蛋白、低胆固醇的食物。

  

  01:29
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-23 12430次

• 高血脂吃什么能降血脂

  高血脂是非常常见的一种疾病，和现在的不健康的生活方式有很大的关系。也就现在人的生活水平提高了，大鱼大肉吃得太多了，吃得过度油腻了，再加上现在的人开车、看电视等等，所以活动量也非常的少，体重也大，肥胖的人也多，所以这些都是导致高血脂的原因。现在有很多年轻人血脂就很高，所以控制血脂是非常必要的。因为长期高血脂会引起心脑血管会出问题，会出现心梗、脑梗等等这些情况。所以降血脂的主要目的是为了保护心脑血管，预防心脑血管病。那么吃什么能降血脂，主要是健康的饮食习惯，是非常必要的。要多吃一些蔬菜、水果，因为蔬菜、水果当中脂肪和胆固醇的含量是非常低的，不会影响血脂。另外要少吃大鱼、大肉这些东西，可以适当地吃一些像海参这样的食物，高蛋白、低胆固醇的食物。

  

  01:27
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-21 9888次

• 走路能降高血脂吗
  走路也是可以在一定程度上降低体内的血脂水平的，因为走路也是属于运动方式之一，而出现了高血脂这类疾病之后调脂治疗方式之一，便是适量的运动，而且适量的运动与饮食控制，同属于生活方式方面的干预措施，是治疗高脂血症这类疾病的基础以及前提。所以，当患者考虑患有了高脂血症这类疾病之后，如果是属于轻微的血脂异常，那么可以先通过生活方式方面的干预，例如走路等进行调脂处理，当然比较重的高脂血症是需要启动药物治疗的。
  语音时长 01:13”
  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-06 4821次

• 蒲公英能降高血脂吗
  现代的药理学研究证明，蒲公英可以降血糖、降血脂以及增强机体的免疫功能等，蒲公英的临床功效有很多，比如可以抗菌、消炎、保肝、利胆等，而且也具有抗血栓的作用等，这些都是现代药理学研究的结果。当患者出现高血脂，应该遵医嘱调整药物来进行干预治疗，包含西药、中药以及中成药制剂等，患者在口服降脂药物的时候应该遵医嘱，因为需要结合患者的血脂水平的异常情况来选择不同的降脂药物，而口服中药或者是中成药制剂也需要对患者进行辩证论治，所以不主张患者随意的口服药物来进行干预治疗，在遵医嘱口服药物的时候，也应该观察有没有副作用出现，并且定期门诊复诊。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:13”
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-03-04 15244次

• 高血脂能降吗
  病情分析：在通过一系列规范的治疗后，是可以降低高血脂的。患者可以在医生的建议下，选择合适的药物帮助治疗。同时患者也可以通过改善饮食结构，适当控制摄入的食盐以及胆固醇的含量，在一定程度上帮助降低高血脂。意见建议：建议高血脂患者定期监测自身的血脂水平，将其控制在稳定的理想范围之内。如果观察到血脂出现了异常波动，应该尽快就医治疗。
  田峰 副主任医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-06-29 801次

• 蒲公英能降高血脂吗
  病情分析：蒲公英降血脂的效果并不明显。蒲公英药用价值很高，能够保肝利胆、抗菌消炎、清热解毒。高血脂需要服用降脂药物，比如辛伐他汀、阿托伐他汀等。意见建议：高血脂患者要调理好饮食，多摄入蔬菜、水果、粗粮，减少脂肪的摄入。饮食要保持低糖、低盐、低脂，有利于血脂的控制。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-06-15 2003次

• 蒲公英能降高血脂吗
  现代的药理学研究证明，蒲公英可以降血糖、降血脂以及增强机体的免疫功能等，蒲公英的临床功效有很多，比如可以抗菌、消炎、保肝、利胆等，而且也具有抗血栓的作用等，这些都是现代药理学研究的结果。当患者出现高血脂，应该遵医嘱调整药物来进行干预治疗，包含西药、中药以及中成药制剂等，患者在口服降脂药物的时候应该遵
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 375次

• 走路能降低血脂吗
  走路在一定程度上能降低高血脂。调理高血脂主要是通过合理饮食，适量运动。走路也属于运动的一种。走路对高血脂是有一定好处的。可以做一些其他的运动，比如跳绳，打乒乓球，打太极，游泳等。同时也要控制饮食，多吃一些低脂肪低热量的食物，比如蔬菜水果，五谷杂粮。
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-11-26 0次