吃红枣怎么会拉肚子?

男, 35岁

2020-05-08 2098次

病情描述:

吃红枣怎么会拉肚子?

医生回答

病情分析:

吃生的红枣是会引起拉肚子症状的。生的红枣里面含有的一些成分能够刺激胃肠道黏膜,从而导致机体出现恶心呕吐,腹泻,腹胀的症状。

意见建议:

胃肠道功能不好的患者建议以清淡饮食为主,要尽量减少生冷、油腻、刺激性食物的摄入,可以适当的补充一些含维生素和纤维素比较丰富的食物,尽量避免劳累、熬夜。平时注意保暖,避免着凉感冒。

病情分析:

红枣是一种食材,同时也是一种中药材,具有健脾益气、养血安神的作用,但是如果一次性食用太多,也会出现拉肚子的情况,主要是由于红枣的果皮不容易消化。

意见建议:

日常生活中,如果想避免出现拉肚子的情况,首先是一次性不能食用太多。最好是用红枣泡水或者是熬水喝,这样能够避免摄入过多的果皮,从而减少腹泻的发生。日常注意腹部的保暖。

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