问脾胃不足肝火旺盛气血不足怎么调理

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• 肝火旺盛怎样调理

  肝火旺盛常见的症状有目赤、易怒、头痛、口苦和突厥等。首先要情绪调理，肝火旺盛的患者心情都容易出现急躁，动不动就发火、动怒的情况，但实际上肝脏是好喜的器官，所以如果经常心情不好，肝脏就会受到损伤，所以想要调理肝火，首先就要让自己能够拥有愉快的心情。第二、睡眠调理，晚上睡眠是让机体休息，另外是让肝脏进行排毒，晚上11点到凌晨3点的时间段是人体进行肝脏排毒的时间，所以这个时间如果不能入睡，很难保证肝脏自身排毒修复正常进行，另外还要注意晚上不应用脑过度，保证睡眠质量也很重要。第三、运动调理，肝火旺盛的人通过每天进行适量的运动，能够帮助养肝护肝，每天定时定量的运动可以提高身体的抵抗力，还可以让肝脏的功能更好。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-15 6655次

• 肝火旺盛怎么调理

  中医说的肝火旺有两种情况，第一种情况就是实火，叫肝阳上亢，肝火上炎；第二种就是虚火，就是肝肾阴虚导致的虚热。实火表现为头晕、头疼，可以表现为眼睛疼，眼睛发红，有炎症或者是鼻腔，耳朵有中耳炎等等，这些都属于肝火旺的表现。从情绪方面表现为脾气暴躁、性格急躁、容易发火这些表现。我们对于食火导致的肝火旺，有两种治疗的思路，第一种可以用加味逍遥丸，来调节肝火旺；第二种是用龙胆泻肝丸来降肝火。虚火是由于肝肾阴虚导致的，可以表现为五心烦热，潮热盗汗，睡眠不好，也可以出现脾气急躁，易怒等等一些表现，治疗和实火就不一样了，要进行滋阴降火，主要给予一贯煎，一些滋阴的药物，包括麦冬、枸杞、生地等等，这些滋阴降火的药物。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-13 201305次

• 肝火旺盛怎么调理
  肝火旺盛是中医临床当中比较常见的一个证型，肝火旺盛一般来说多数是源自于患者情绪经常性的压抑引发肝郁气滞，肝郁气滞日久便会引发肝火旺盛，因此针对肝火旺盛的患者最为主要的治疗的方法，还是注意调节好自己的情绪，控制好自己的情绪。另外肝火旺盛的患者可以考虑口服一些中成药物调理，像是龙胆泻肝丸具有非常好的清泄肝火的效果，当然也可以选择一些中药汤剂治疗肝火旺盛，像是龙胆泻肝汤，清肝汤均具有非常好的清泄肝火的效果，当然也可以选择一些中药代茶饮起到清泄肝火的目的。在临床当中针对这些中药代茶，既要考虑到治疗效果，同时还需要考虑到口感，多数建议可以考虑口服像是菊花，天麻，决明子之类的中药，能够起到非常好的清泄肝火的效果。
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  李磊 主治医师泰安市中医医院

  2020-08-03 34445次

• 婴儿肝火旺盛怎么调理
  婴儿肝火旺盛，睡觉有明显特征，比如入睡难，入睡后易出汗，后半夜睡不宁，频频转换姿势和位置，有的孩子会迷迷糊糊坐起来，换个位置躺下再睡，有的还会做梦，被梦境所惊吓而醒，这些孩子大多喜欢趴着睡，有的还会打呼噜，咬牙齿。需要怎么调理呢？让婴儿多食用一些绿色的蔬菜，水果，以清淡为主，能有效减弱体内的火，减轻肝火热的症状。少食用能让宝宝上火的油炸类辛辣类的食物另外，宝宝的零食也要控制，不要饮用含糖量高的饮料。水分可以帮助更有效地排出体内的毒素，特别是干燥季节，要及时补充水分。
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  张亚丽 副主任医师丽水市中心医院

  2018-11-11 16828次

• 气血不足肝火旺盛症状是什么？
  病情分析：首先气血不足的患者会出现头晕耳鸣，心慌气短，而且患者还有可能会出现面色苍白，皮肤粗糙，失眠多梦，容易出现健忘等症状，而肝火旺盛患者会出现模糊，口干舌燥，口臭以及便秘等症状，建议患者应该要及时的进行调理，以免症状更加严重。意见建议：建议患者在调理的过程当中，一定要注意多喝水，在饮食上也可以适当的吃一些红枣，红豆，桂圆，红糖以及山药等食物，具有调理的一个效果。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2020-09-08 2001次

• 肝火旺盛怎么调理
  肝火旺盛在临床上比较常见，主要表现会出现两目红赤，并且有烦躁易怒，口干舌燥，头晕头胀等症状，对于肝火旺盛的调理，第一，应该选择良好的生活方式，避免吃一些辛辣刺激性食物以及不健康的油炸食品，第二，应该保持良好的作息时间，避免吸烟饮酒等等，第三，应该应用药物来进行治疗，比如龙胆泻肝丸，栀子清肝丸等等。
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-01-18 22506次

• 气血不足肝火旺盛怎么调理
  气血不足、肝火旺盛可以通过合理膳食、规律作息、保持心情愉悦、应用药物、针灸等方式调理。身体出现不适症状后，需要及时就医。1、合理膳食：平时需要保证营养摄入均衡，定时定量进餐，饮食主要以清淡为主，可以适当吃小米粥、软面条、银耳莲子羹、蔬菜以及水果等。但是应避免吃油腻以及辛辣刺激性食物，比如肥肉、炸鸡、
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-06 0次

• 女人气血不足肝火旺盛怎么调理
  女人气血不足、肝火旺盛可能与饮食因素、情绪因素、过度劳累、免疫力低下、肝气郁滞等原因有关，可以通过调整饮食、改善情绪、注意休息、口服药物、针灸等方法进行调理。1、饮食因素：如果在日常饮食中经常挑食、偏食，或者经常喜欢吃辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、胡椒等，患者有可能会因为营养不足、脾胃运化功能
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-30 0次