得了颈肩腰腿痛怎么办

女, 68岁

2020-09-06 750次

病情描述:

得了颈肩腰腿痛怎么办

医生回答

病情分析:

需要少低头,避免久坐久站,避免过度的弯腰拿重东西或者抬重物,最好戴个腰带保护一下腰部,平时需要睡硬板床。坚持每天局部用热水袋或者盐袋进行热敷,并配合针灸,推拿,牵引,按摩,烤电,拔罐等理疗方法。

意见建议:

对于症状比较严重的,还可以局部外用一些活血化瘀的膏药,常用活血止痛膏,云南白药膏,口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物进行治疗。

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