胃食管反流吃什么好

女, 35岁

2020-06-29 980次

病情描述:

胃食管反流吃什么好

医生回答

病情分析:

三餐按时吃饭,进食清淡容易消化的食物,避免过于油腻,辛辣刺激以及生冷的食物,容易引起反流的食物和饮料,比如碳酸类的饮料,浓茶,咖啡,巧克力,洋葱,薄荷,还有柑橘类的饮料等都不要吃,饮食不要过饱。

意见建议:

如果患者有胃食管反流病,通过消化内科医生确诊明确,除了药物治疗,更重要的是要调整饮食和生活方式,饮食就是需要按照上面的提示去做,把握一个大的原则就可以,生活方式主要是要戒烟酒,保持一个充足的睡眠,不要熬夜,适当的运动,保持一个良好的心态,对症状的康复都是有帮助的。

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