低血糖怎样减肥

男, 60岁

2018-12-05 3511次

病情描述:

低血糖怎样减肥

医生回答

病情分析:

低血糖指的是体内血糖水平过低,如果想要减肥,不一定要通过节食的方法,可以改善饮食结构,多食用一些富含蛋白质的食物,蛋白质在体内消化代谢的时间比较长,可以维持血糖的水平,进行体育锻炼,也可以在餐后进行,也能有效的避免血糖降低。

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