问晚上泡脚反而失眠怎么回事
病情描述:
晚上泡脚反而失眠怎么回事
答医生回答
病情分析:
可能与泡脚时间太长,引起神经兴奋有关。热水泡脚本身绝无副作用,但睡眠不好的一个最核心的原因是兴奋抑制失调,大脑有两个基本的活动过程,一个是兴奋,一个是抑制,当人过度兴奋之后,往往会导致兴奋和抑制过程的紊乱。
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