问脚经常抽筋是怎么回事

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• 腿经常抽筋是怎么回事

  腿经常抽筋是由于腿部的肌肉过于敏感，稍微刺激就会痉挛。比如小腿的肌肉，以腓肠肌或者小腿三头肌为主，由于肌肉在进化过程中进化的不是特别完美，相对比较短，导致小腿肚比较紧张，再过度运动就会出现刺激，小腿的肌肉，如腓肠肌就会痉挛、抽筋。这时候要把踝关节背伸，使肌肉拉长，持续拉长症状才会缓解。有时候可能休息状态下，比如晚上睡觉后半夜着凉了也会抽筋，同样也是小腿肌肉太敏感，因为它已经很疲劳了，所以受到寒冷刺激就会强烈收缩。也有少数情况是缺钙，比如骨质疏松等也会出现抽筋的现象。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-07-06 3609次

• 脑抽筋是怎么回事

  脑抽筋不是很专业的一个词汇，可以分为以下两种原因：第一种可能是由于癫痫所引起的，癫痫俗称羊角风或者羊癫风，是由于大脑神经元突发性异常放电，导致大脑出现短暂功能障碍的一种慢性疾病。第二种常见的脑抽搐的原因可能是神经痛，脑袋一抽一抽的疼痛可能像脑袋抽筋。神经痛最常见的原因是枕神经痛，枕大神经主要是从第二对颈神经发出的，分布在枕部的大部分区域，如果神经受到压迫、刺激会引起抽痛，叫枕神经痛。另外，还有三叉神经痛或者耳大神经痛都有类似抽搐的症状，这类疼痛不会有严重的后果，但是会严重影响到生活质量，可以使用药物进行缓解。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-08-18 4426次

• 脚经常抽筋是怎么回事
  对于病人出现了足部经常抽筋的情况：一是见于缺钙，这种情况多见于生长发育期的青少年及老年人，从而就会导致钙质的缺乏，一是生长发育其所需要的钙质量比较大，再就是老年人出现了骨质的脱钙就会引起组织的痉挛，从而引起足部经常抽筋的情况。二是见于足部过度的受力，这种情况多见于经常性的蹲起、跑跳、登山活动，或者是经常性的长时间站立活动的人，从而就会导致足部的筋膜、韧带过度的受力，从而在休息时就会出现韧带、筋膜、肌腱的痉挛情况，从而引起足部的抽筋。三是见于骨质的退变、骨质增生的情况，从而在活动时增生的骨质就会刺激周围的软组织，从而也会引起明显的足部抽筋的情况。
  语音时长 1:30”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-02 15333次

• 经常脚抽筋怎么回事
  对于病人出现了经常性的足部抽筋的情况，一是见于劳损、受凉，特别是经常性的长时间站立活动、蹲起、跑跳及登山的活动，很容易引起足底的韧带、筋膜、肌腱受到长时间反复的牵拉，就会引起上述组织的痉挛。加上受凉以后很容易导致过度的收缩，从而反复的出现有足部抽筋的情况，特别是在活动以后抽筋的症状格外明显。再就是见于缺钙，在缺钙以后很容易引起肌肉、肌腱组织的痉挛，从而引起经常性的脚抽筋情况。而这种情况多见于生长发育期的青少年及中老年人，从而在休息时就会出现经常性的脚抽筋的疼痛。
  语音时长 01:34”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-03 15218次

• 脚抽筋是怎么回事
  脚抽筋，常见的原因有以下几种。第一，就是腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出以后，向后压迫周围的神经根，而引起一系列的神经症状，神经受到刺激，就引起了肌肉的收缩抽搐，带动脚的抽搐。第二，坐骨神经的原因。坐骨神经在梨状窝处受到梨状窝的卡压，而引起一系列神经的症状。神经受到刺激引起肌肉的抽搐收缩，带动脚的抽搐收缩。第三个常见的原因，就是局部牵拉以后，由于肌肉本身受到损伤而引起肌肉的抽搐。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-20 1702次

• 老人脚抽筋是怎么回事
  病情分析：老年人脚抽筋有可能是骨质疏松导致缺钙，也有可能是受凉劳累导致肌肉痉挛，还有可能是下肢静脉栓塞，另外腰椎间盘突出，腰椎退变压迫腿部神经也会导致肌肉痉挛抽筋。意见建议：老年人脚抽筋应注意休息，每天用温热水泡脚，给予热敷按摩缓解症状。如果缺钙引起的，可以适当补充钙剂，在饮食上多吃一些含钙高的食物，比如豆制品奶制品、鱼虾类等，如果腰椎间盘突出等病变引起的应及时去医院就诊针对性治疗，平时注意保暖避免劳累受凉。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-09-23 202次

• 脚突然抽筋是怎么回事
  脚突然抽筋考虑是运动量过大、冷空气刺激、缺钙、低钾血症、癫痫等原因引起的，如有不适症状，建议及时就医。1、运动量过大：如果生活中运动量过大，容易因肌肉超负荷活动而产生大量的酸性物质，进而诱发脚突然抽筋。此时可以用手指指腹对局部顺时针按摩，每
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-04-26 0次

• 脚底经常抽筋是怎么回事
  脚底经常抽筋可能是脚底肌肉紧张筋膜炎导致的，也可能是缺钙引起的，还可能是感染或其他疾病造成的。第一、脚底肌肉紧张筋膜炎，如常穿高跟鞋或走路比较多、久站、爬山、爬楼梯、长期的踩刹车、开车等，肌肉总处于劳累和活动中，会造成乳酸堆积、炎症物质积聚，从而出现肌肉的黏连和渗出，从而容易出现脚底经常抽筋的情况。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-31 1899次