问脾虚按摩什么位置最好

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• 脾虚吃什么药

  脾虚可以吃中药或中成药，中医中药重在调理，可以补脾虚。中医理论认为，脾胃为气血生化之源，后天之本。如果内伤脾胃，脾胃虚弱，则百病从生。除出现胃口差、消化不良、肚子发胀、大便偏稀或不成形，或大便夹有不消化的食物等脾虚症状外，由于吃进去的食物不能吸收转化为营养物质，不能充养全身，还会引起倦怠无力、贫血、形体消瘦或虚胖、懒动等表现。很多上班族久坐不动，缺乏运动，饮食不节，大多存在脾虚的情况，容易出现腰围逐渐增宽，体重增加的表现。如果有上述情况，建议口服中药综合调理。常用的方剂有：①四君子汤（人参、白术、茯苓、甘草），具有补气益气健脾的功效；②六君子汤是四君子汤的基础上加陈皮、半夏，除治疗脾胃气虚外，还兼治痰湿；③参苓白术散是四君子汤的基础上白扁豆、莲子、砂仁、山药、薏苡仁、桔梗，能补脾胃、止腹泻，兼补肺气，可用于治疗气短咳嗽。如果觉得汤药煎煮费时、服用不便，临床上还有很多中成药可供选择，如参苓健脾胃颗粒。参苓健脾胃颗粒的组方源于参苓白术散，在该方的基础上进行配方优化而成，具有补脾健胃、利湿止泻的功效，可广泛用于治疗脾胃虚弱引起的食欲差、腹胀、饮食不消化、腹泻、贫血、精神差、疲倦懒动等各种症状。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-11-19 32219次

• 脾虚有什么症状

  脾虚的症状：第一，乏力，脾虚会导致气血的化源不足，不能营养机体，就会导致乏力、疲劳，比正常人更容易劳累，而且很多人喜欢睡觉，不爱运动。第二，腹胀，脾虚的人很容易出现腹胀，尤其是饱食过后，脾的运化功能减退，食物不能及时的消化，就会出现腹部胀满的情况。第三，大便溏泄，脾虚的人大便一般是溏泄的，就是不成形的，因为常常加有湿邪，所以常常会粘马桶，或者是稍微吃凉的、油腻的食物也会出现腹泻。有的人大便会很干，或者是先干后稀。第四，容易出汗，脾虚的人很容易出汗，是由于脾阳虚不能固摄津液的缘故，很多人稍微活动或吃热的食物就会出汗，甚至汗出不止。以上的症状都是脾虚的临床表现。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-09 28660次

• 腰痛按摩什么位置
  腰痛属于临床上非常常见的一种症状，发生腰痛以后可以选择按摩来进行辅助治疗。患者可以按摩腰部两侧的竖脊肌，腰骶筋膜处，这些部位都是软组织容易劳损的部位，按摩可以缓解局部的痉挛，解除紧张的状态，可以增加局部的血液循环，可以增强局部的肌肉活力。另外患者也可以按摩委中穴，殷门，承扶，命门等一些穴位，可以选择拨筋法，推拿法，揉捏法等手法来进行按摩治疗就可以。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-11-16 1806次

• 脾虚胃炎按摩哪里
  患有胃炎的患者可以选择按摩内关穴，足三里穴等穴位来进行按摩治疗，但是按摩治疗只能作为一种辅助治疗手段。对脾虚胃炎的患者可以选择中药来进行调理，比如砂仁，木香，厚朴，柴胡等，最好可以配合奥美拉唑或者是吗丁啉等药物来治疗，效果会更好。患有胃炎的患者，平时饮食方面是非常重要的，饮食方面主要是以清淡，易消化吸收为主，而且要具有营养，可以多吃高蛋白和高维生素的食物，保证机体的各种营养充足，防止营养不良，平时还可以多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-10-25 1303次

• 疲劳按摩什么位置
  病情分析：出现疲劳可以按摩内关穴、太阳穴、阳陵泉、足三里、涌泉等，按摩的时候力道要适中，要出现局部酸麻胀痛感，一般按摩15到20分钟左右可以缓解疲劳。意见建议：主要还是要调整好个人的生活作息和饮食习惯，平常要注意劳逸结合，适当的运动，多吃富含蛋白质和维生素的食物可以促进新陈代谢。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-07 1703次

• 腰痛按摩什么位置
  病情分析：腰痛主要是下部腰椎，腰骶区或骶髂区感觉到疼痛，常伴有坐骨神经痛。意见建议：腰部正中旁开4寸的范围内都属于腰部肌肉可以进行按摩放松，疏通经络，能起到缓解腰痛的作用。腰痛长按的穴位有命门，腰阳关，肾俞穴，大肠俞等，常按摩这些穴位，具有补肾壮阳，强筋健骨的作用。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-07-10 1601次

• 脾虚湿气重按摩什么位置好
  脾虚湿气重是中医常见的一种证候，表现为食欲不振、腹胀、腹泻等症状。针对这种情况，按摩特定的穴位能够起到一定的缓解作用。以下是一些建议按摩的穴位：首先是阴陵泉穴，位于小腿内侧，是脾经的合穴。按摩此穴可以健脾益气，促进水湿运化，有助于缓解脾虚引
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-10-18 0次

• 脾虚湿气重按摩什么位置好
  脾虚湿气重按摩血海穴、丰隆穴、阴陵泉穴、中脘穴、足三里穴等位置比较好。脾虚湿气重可能是因为长期吃一些辛辣以及生冷的食物，导致脾胃功能出现障碍，出现水液代谢失调引起的，也有可能是长期熬夜睡眠不足导致脏腑功能出现运行障碍的原因，患病以后会导致患者出现下肢水肿、精神萎靡、浑身乏力、身体抵抗力降低、舌苔厚腻
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-01-21 247次