身上皮肤干怎么补水效果好

女, 36岁

2022-03-25 1618次

病情描述:

最近皮肤变得很干燥,有好多地方出现起皮脱皮现象,请问身上皮肤干怎么补水效果好?

医生回答

病情分析:

多喝水是最简单最好的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度还可以使体内的废物通通排出体外,还能让表面肌肤的水分随时保持润泽感及弹性。还可以使用化妆水进行保湿或者使用保湿洗面奶,敷面膜等。不仅如此如果想要进行保湿的话还应该保持充足的睡眠,因为在很多时候,肌肤需要大量的时间来自我修复,而这段时间正是在人体休眠的时候进行,所以为了给肌肤修复的时间,我们要保持一个合理的睡眠时间。

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