问女人经期疼痛吃什么好

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• 女人贫血吃什么好

  女人贫血吃什么好，那么这个问题，同样也是需要先搞清楚，女人的贫血到底有什么原因，相当多的女性贫血的话，是缺铁性引起的，所以这个时候，如果做完检查确认是缺铁性贫血，那么适当地补充一些含铁的食物，对于贫血来讲，可能有一定的好处，但是有相当多的女性的贫血，虽然是缺铁引起的，可是都跟慢性的月经失血有关系，那么这种失血的程度有可能偏重，一般来说食物的补充不一定能够，彻底地改变贫血的状态，所以在明确诊断以后，这部分病人除了食疗之外，往往还需要辅助药物的治疗，甚至于要应该以药物的治疗为主。除此之外呢，女性的贫血，还有可能是其他的原因，包括地中海贫血，溶血性贫血，甚至于还有可能是更严重的血液疾病，比如说再生障碍性贫血等等的，这些疾病，饮食都不可能够纠正贫血的，必须要找到原因，才能获得最终的一个合理的治疗，所以女性贫血，还是应该先找到原因，针对原因去做治疗，而不是说一上来就，我们盲目的去做食疗，那么有一些病人肯定是无效的，所以找到原因才是最重要的。

  

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  段明辉 主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2018-10-15 61727次

• 女人调理气血吃什么好

  女人调理气血可根据不同情况选择食补和药补。如果只是轻微的感觉气血不足，那可以选择一些食物进行调补。中医食疗上认为，红色食物入心经补益血液，可以多吃一些红枣，红枣具有益气健脾、调补气血的功效，建议还可以把红枣、乌鸡、桂圆、枸杞、黄芪等一起炖煮，能够起到很好的补气养血作用。但需要注意的是，食补大多只能起到辅助治疗的作用，不可替代药补，如果已经出现了明显的气血亏虚症状，如身体虚弱、面色苍白、头晕，女性出现月经不调、痛经等，还需以中药治疗为主，配以饮食调理。气血两亏患者可在医生指导下使用同仁乌鸡白凤丸，含有乌鸡、黄芪、红参、山药等气血双补，对于气血两亏引起的月经不调、痛经以及体弱乏力、腰酸腿软等有很好的治疗效果，并且兼具滋补肝肾、调理脾胃之功。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-06-22 43787次

• 女人经期疼痛吃什么好
  女性的朋友在月经期间出现了疼痛的症状时，往往大多这都是与原发性痛经所导致的。首先建议症状如果轻微，可以先适当的进行腹部的热敷以及轻柔的按摩，如果疼痛实在难忍可以服用布洛芬来进行缓解疼痛的治疗。女性朋友在月经期间一定要注意避免过于劳累着凉，保持愉悦的心态，同时在饮食上不要吃辛辣刺激、生冷的食物要多喝一些温开水，以及红糖姜水，要保持愉悦的心态，这一点也是很重要的。如果疼痛的症状特别严重，建议一定要及时的去正规的医院妇科详细检查，确定病因后在医生的指导下进行针对性的治疗。
  语音时长 01:34”
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-07-24 2791次

• 女人经期吃什么好
  女性在月经期间需要适度增加饮食营养，可以多吃一些富含优质蛋白质的饮食，比如说可以多吃一些瘦肉，鱼肉，牛奶，鸡蛋等，这些对于身体是非常有好处的。另外，也需要适当的多吃一些新鲜的蔬菜。女性在经期除了注意饮食以外，也需要注意保暖，尤其是注意下腹部的保暖。另外，大多数女性在月经期间会感觉烦躁、焦虑，这种情况下需要注意休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜以及过于劳累等情况的发生。另外也需要禁食辛辣等刺激性食物。
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  吕鸿兴 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-14 2998次

• 女人经期吃什么好
  病情分析：女性月经期间由于月经来潮后体质抵抗力会相对下降，所以建议多吃一些优质蛋白食物是比较好的，能够提高免疫力，减少月经期感染疾病。意见建议：可以多吃一些牛奶、鸡蛋、大豆制品以及鱼肉、瘦肉等新鲜的蔬菜也是必不可少的。月经期间要注意营养均衡，同时也要注意保暖。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-05-08 2701次

• 经期疼痛吃什么好
  病情分析：在经期疼痛的病人吃一些具有活血化瘀作用的食物是比较好的。期间病人可以吃一些红枣，阿胶，猪肝等食物。另外病人也可以吃一些用红枣熬制的粥，或者是喝一些热的红糖水或者热水都是非常好的。意见建议：建议病人就不要喝一些过于浓的茶，咖啡，可乐或者含有酒精的饮品了。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-07-23 1102次

• 女人经期吃什么水果对身体好
  一般女人经期吃猕猴桃、火龙果、车厘子等水果对身体好，但是在吃的时候一定不要过量。女人经期可以适当的吃一些猕猴桃，因为猕猴桃中含有丰富的维生素C，在经期适当的吃一些猕猴桃可以很好的补充身体所需要的维生素，促进身体对营养物质的吸收。女人经期还可以适当的吃一些火龙果，因为火龙果中含有丰富的水溶性膳食纤维，
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-05-26 487次

• 经期必备：女人来月经吃什么好？
  🤔每个月的那几天，总是让许多女性朋友既期待又害怕。期待的是，它是身体健康的标志；害怕的是，随之而来的种种不适。那么，女人来月经时，到底该吃什么好呢？🥩高铁食物：经期女性会流失一定量的铁，因此补充高铁食物有助于补血，预防贫血。比如可以吃猪肝、鸡心、猪心、鸭血等。🥦高纤维食物：高纤维食物有助于促进肠道蠕
  陈皓 主治医师华润武钢总医院

  2024-11-26 0次