问脾虚阳虚怎么调理

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• 脾虚怎么调理.

  脾虚多是由于经常吃生冷、辛辣、油腻的食物，过度劳累、外感湿热或寒湿等因素引起的，所以，对于脾虚应该寻找诱因，避免诱因进行调理，少吃冰镇西瓜、雪糕、喝饮料，尽量避免长时间吹空调。夏天到了，很多人会出现身体困重、食欲差、头晕恶心、浑身乏力、小便黄、大便粘腻等症状，这些是由于脾虚生湿导致的，所以，对于出现这些症状的脾虚患者，在平时还可以泡薏米喝，如果上班族服用不方便，还可以直接喝养生茶来调理，比如，很多人常喝的赤小豆芡实红薏米茶，它的组成中含有18味健脾除湿的中药，可以全面调理脾虚，而且独立包装，冲泡方便。但是，需要注意的是，不要喝凉茶，趁热喝，调理脾虚，还要少熬夜、注意休息。如需使用赤小豆芡实红薏米茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-27 2089次

• 脾虚怎么调理

  如果出现脾虚症状需调理，可以用外治法调理，比如艾灸或按摩、点穴等方法。也可以适当口服具有健脾胃的药物，比如参苓白术丸、香砂六君丸等。还可以适当锻炼促进代谢，像散步、慢跑、打太极拳等，能增强人体的胃肠功能，使胃肠的蠕动加强，增加消化液分泌，促进食物的消化和营养成分的吸收。并能改善胃肠道本身的血液循环，促进新陈代谢，可以推迟消化功能的老化，对脾胃有很好的保健作用。脾虚的原因主要有先天禀赋不足，肝气郁结伤脾，因为肝克脾，或者是过食生冷的食物等。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-25 5116次

• 脾虚阳虚怎么调理
  脾虚阳虚的患者，平时可以做艾灸，督灸，能够起到温中散寒，温阳补气的功效。要吃温性的食物如牛肉，羊肉，山药，桂圆，荔枝，橘子，韭菜，红糖，南瓜等，能够起到温中散寒，通阳补气的功效。要少食寒性，凉性及耗气的食物，以免加重病情。要坚持体育锻炼，提高身体素质，增强机体免疫力。症状比较轻的患者可以口服中成药，如固本益肠片，能够起到健脾温肾，涩肠止泻的功效，可以治疗脾虚或者脾肾阳虚引起的泄泻。也可以使用小建中合剂，能够起到温中补虚，缓急止痛的功效。参桂理中丸，能够起到温中散寒，祛湿定痛的作用。安中片能够起到温中散寒，理气止痛的功效。若是病情比较重，建议口服中药汤剂全面调理。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
  语音时长 01:27”
  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-10-30 15862次

• 肾阳虚脾虚如何治疗调理？
  在临床上出现肾阳虚，脾虚的患者有很多，而最典型的症状就是腹痛、腹泻，应该如何进行调理大致有以下几个方面：1、在饮食方面主要是选择一些柔软类的食物和温性的食品食用，来缓解肾阳虚，脾虚所引起腹泻的症状。2、选择一些能够补肾助阳或者缓解脾虚的药物，比如临床上常常会选择附子理中汤或者真武汤，以及能够补脾的四君子丸或六君子丸进行治疗。3、良好的生活方式能够调理肾阳虚和脾虚，比如经常进行一些有氧运动和户外的体育锻炼，并且避免过度的劳累和大量的饮酒，喝烈酒，喝浓茶，浓咖啡等等。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-10-11 15761次

• 肾阳虚脾虚怎么调理
  病情分析：肾阳脾虚是阳气亏虚，温化失职，虚寒内生。肾阳虚脾虚可以用四神丸，固本益肠丸，固肠止泻丸，附子理中丸等中药。也可以去中医门诊辩证口服汤药治疗。可以经常食用一些性质温热，具有补益肾阳，温暖脾阳的食物，如羊肉、狗肉、鳝鱼、韭菜、肉桂、生姜等食物。意见建议：建议日常生活避免寒凉食物，做好身体防寒保暖，合理膳食，多锻炼身体，增强体质，不要熬夜，减少性生活次数，忌烟酒。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2019-05-27 5903次

• 肾阳虚脾虚如何治疗调理？
  病情分析：肾阳虚脾虚是两个独立的症状，脾虚主要是指脾气亏虚，日久会引起脾阳虚，导致脾肾两虚。意见建议：患者要及时到医院进行检查明确并在医生的指导下进行治疗，常用的药物有贵妇地黄丸，桂附地黄丸，金匮肾气丸，右归丸，健脾丸，理中丸等。平时要坚持锻炼身体，提高身体的免疫力。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-09-29 1303次

• 脾虚怎么调理
  脾虚可以通过调整饮食、规律作息、针灸、应用中药材、应用中成药等方法调理，建议患者及时就医治疗，以免病情加重。1、调整饮食：患有脾虚后可能有饮食减少、腹胀等症状，饮食上避免吃冰淇淋、辣椒、肥肉等食物，尽量选择山药、南瓜、红枣等温性食物。2、规律作息：还需要保证充足的睡眠，不可以熬夜，通过规律作息能够使
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-23 0次

• 脾虚怎么调理
  在日常生活中，很多人可能会出现脾虚的状况。脾虚不仅会影响消化功能，还可能导致身体其他方面的不适。那么，脾虚该如何调理呢？1、饮食调理：合理的饮食对于调理脾虚至关重要，应选择易于消化、营养丰富的食物。例如，山药、小米、大米等，避免食用冰激凌、肥肉、辣椒等刺激性食物，以免加重脾胃负担。2、运动调理：适当
  王芳 主治医师宝鸡市中心医院

  2024-09-20 0次