问乌塌菜孕妇可以吃吗

为你推荐

• 孕妇可以吃粉条吗

  孕妇可以适量的食用粉条。怀孕以后女性的身体会出现很多的变化，饮食习惯和饮食的结构都会发生变化，所以要随时的调整，可能和平时的饮食，就不一样了。所以要注意，粉条是以马铃薯或者是红薯为原料的，所以粉条里边的有膳食纤维、碳水化合物、蛋白质、钙、镁、钾、磷等等营养物质，可以为孕妇提供能量。粉条当中含富有铁元素，可以为孕妇补充铁，从而预防缺铁性的贫血。粉条当中还富含有钙，可以为孕妇和胎儿补充钙，可以帮助促进胎儿骨骼的生长，有利于预防佝偻病的发生，但是怀孕期间要注意营养搭配。

  

  01:30
  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-27 1567次

• 孕妇可以吃槟榔吗

  女性怀孕期间一定要注意避免食用槟榔。槟榔属于一种刺激性食物，含有比较多的酚类、生物碱和脂肪，营养成分比较低，且槟榔吃多了会引起恶心、呕吐、胸闷等症状，长期服用槟榔容易造成口腔癌。女性在妊娠期间身体的消耗量较大，所以在饮食方面要特别注意保证摄入营养均衡，避免过度节食、偏食，饮食上可以稍微清淡一些，少食多餐，避免过多食用腌制、油炸，以及辛辣刺激性食物，要保证优质蛋白质的摄入，适当补充维生素和微量元素，可以多食新鲜的水果、蔬菜、瘦肉，多进食汤水等。

  

  01:33
  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-15 3024次

• 乌塌菜孕妇可以吃吗
  孕妇可以食用乌塌菜，乌塌菜中含有丰富的膳食纤维。在孕期，因为孕激素的影响，孕妇的胃肠蠕动减慢，子宫增大，压迫直肠，都会使孕妇出现便秘的现象，而乌塌菜中的膳食纤维，可以有效的促进胃肠蠕动，改善孕妇的便秘。此外，乌塌菜中含有丰富的维生素C，孕期孕妇较容易出现贫血，一味的补充铁剂，可能效果不是很理想，此时需要增加维生素C的摄入，有效的防止铁氧化为三价铁。此外，乌塌菜中还含有丰富的维生素B1，维生素B2，胡萝卜素等，所以孕期进食乌塌菜对孕妇是较好的。
  语音时长 01:22”
  赵丽丽 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-02-18 3333次

• 孕妇吃可以吃羊肉吗
  羊肉富含有丰富的营养，它的营养价值很高，含有丰富的动物蛋白，维生素，微量元素铁，锌，硒等，有利于孕期的营养，有利于宝宝的生长发育。羊肉是一个大补类的食物，它具有补养气血，温肾健脾，防病强身的作用，一般建议孕妇在冬天的时候可以吃点羊肉，它属于冬令滋补的佳品，但是夏天尽量少吃，因为羊肉比较燥热容易上火，所以建议冬天孕妇可以少量的吃羊肉。建议孕期的饮食尽量多样化，均衡饮食，多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点优质蛋白的食物，多吃点粗纤维的食物。孕期不能熬夜，不能劳累，不能抽烟喝酒。
  语音时长 01:15”
  陈萍英 主任医师江西省妇幼保健院

  2020-10-21 3273次

• 胰腺炎可以吃乌塌菜吗
  病情分析：通常情况下患有胰腺炎的病人是可以吃一些乌塌菜的，乌塌菜富含蛋白质，维生素，胡萝卜素，钙，铁或者膳食纤维等营养成分，然后可以提高人体的抵抗力和免疫力。意见建议：建议病人平时可以吃一些煮乌塌菜或者炒乌塌菜，然后要避免放一些辣椒，葱，姜，蒜等刺激性的调味品。
  李志明 主治医师朝阳市第二医院

  2019-08-12 901次

• 孕妇可以吃孕妇康吗
  病情分析：孕妇可以吃孕妇康，但是要控制量。正常孕妇没有必要吃孕妇康，如果确实因身体需要补充营养，需在医生的指导下按时正确服用，不可过量。意见建议：孕期尽量以食补为主，保证营养均衡的摄入，饮食多样化，多吃新鲜的蔬菜水果，以促进母儿健康。如果确实需要使用保健品或者药物，需在医生的指导下正确服用。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-09-18 1001次

• 孕妇可以吃榆钱吗
  孕妇可适量吃榆钱。建议用量：200g/天。孕妇要保持营养均衡化，多吃富含蛋白质和维生素的蔬菜水果。榆钱营养比较丰富，含有碳水化合物、胡萝卜素以及矿物质，孕妇适量吃榆钱能够补充营养，有益身体健康。其中所含的维生素C和铁元素能够促进血红蛋白的生
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-06-02 0次

• 孕妇可以吃羊肉吗
  孕妇可适量吃羊肉。建议用量：200g（约1块）/天。孕妇在怀孕期间需要补充营养，有利于胎儿健康发育，羊肉中的营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、钾等多种营养元素，孕妇吃了之后可以补充身体所需的营养，能够提高机体免疫力。羊
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-06-06 0次