问如何自己针灸
病情描述:
如何自己针灸
答医生回答
病情分析:
自己扎针灸首先要是心情放平缓,然后选取舒适的体位,将需要针刺的部位充分消毒,并选取大小适宜的针灸针,缓慢刺入穴位。
意见建议:
建议最好于当地正规医院或在专业人员指导下进行针刺治疗,不可盲目自己针刺,以免发生晕针现象,平时要清淡饮食,适当锻炼,保证心情舒畅。
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