吃芹菜真的可以降血压吗

男, 40岁

2020-07-22 1545次

病情描述:

吃芹菜真的可以降血压吗

医生回答

病情分析:

高血压吃芹菜可以降低血压。科学研究证实芹菜具有降血压、降血脂和抗动脉粥样硬化的作用。在日常饮食中喝芹菜汁,或者吃像芹菜这样高膳食纤维的食物,都有助于控制血压。

意见建议:

如果出现高血压,还是需要通过饮食生活调理,通过服用降压的药物治疗才可以达到控制血压的目的。所以如果本身有高血压病,不能单纯依靠吃芹菜等食物进行降压,在平时还要注意采取低盐、低脂饮食,保持良好的睡眠和心情。

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