酸奶过期了还能喝吗

男, 58岁

2021-02-23 7308次

病情描述:

酸奶过期了还能喝吗

医生回答

病情分析:

酸奶过期了最好还是不要喝了。因为过期的酸奶会出现酸奶中益生菌的数量及活性大大下降,从而失去调节肠道菌群的作用。同时,过期的酸奶可能会产生一些有毒物质或者滋生一些细菌,食用后可能会导致腹泻、腹痛等一系列消化道症状的出现。

意见建议:

建议我们在日常生活中可以将酸奶放置在冰箱冷藏保存,避免温度过高导致酸奶变质,同时在食用前要仔细看看酸奶的保质期及生产日期,避免食用过期的酸奶。

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