问维生素e什么时候吃效果好

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• 小孩维生素d什么时候吃好

  口服维生素D的时间并没有明显的要求，任何时候都可以服用。因为人体的代谢是每时每刻都在发生的，维生素D促进钙的吸收作用是随时随刻都在发生的。所以没有明确时间规定什么时候可以服用，在一天二十四小时之内都是可以服用的，都能够起到作用。维生素D的作用主要是促进钙的吸收，对于机体的其他器官，比如肝脏的代谢和功能也有非常重要的作用。一般建议新生儿足月十四天以后开始添加维生素D，新生儿较小的时候建议维生素A和D同时服用，而不是单纯的补充维生素D。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-11-30 1395次

• 维生素e的作用

  维生素E它首先的作用，对于心脑血管有很好的作用。有人认为它可以软化血管，对于动脉硬化有一定的作用。第二，有抗衰老的作用。所以对皮肤的老化，皮肤的皱纹增加，有一定的保健作用。第三，对生育有一定的保护作用。对于精子的形成，对于胎儿达到怀孕，有一定的促进作用，一定的保护作用。因此维生素E，可以作为一个保健品。也有人认为它在抗衰老领域有一定的作用，往往把它作为保健品用相对比较多。单独应用维生素E的机会相对来说不是特别多，往往在保健的食品，保健的药品当中有维生素E的存在。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-21 155388次

• 维生素e维生素c什么时候吃好
  饭后服用效果好。因为用餐后胃肠的消化活动，趋于活跃，有利于维生素被人体的吸收。通过用餐后，所摄取的脂肪的协助，达到最高的吸收率。因此适合在用餐后服用。含脂肪类比较高的饮食，有助于脂溶性的维生素的吸收。如果平时饮食相当的清淡，则可以增加牛奶，饮牛奶来协助吸收。维生素c虽然是水溶性的维生素，但大量的服用，会造成腹泻症状。因此适合刚用餐后，胃肠负担比较小的时候进行服用。如果患者有便秘，可以选择在餐前服用，以达到更好的效果。
  语音时长 1:22”
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-10-16 11374次

• 维生素c维生素e什么时候吃好
  在饭后服用维生素c和e效果比较好，因为用餐后胃肠的消化活动活跃，有利于维生素被人体的吸收，通过用餐后所摄取到的脂肪的协助，达到最高的吸收率，因此适合在用餐后服用，含维生素、纤维素、脂肪率越高的食物亦有助于脂溶性维生素的吸收，如果平时饮食比较清淡可以增加牛奶来协助吸收。维生素c虽然是水溶性的维生素，但大量服用仍会造成腹泻等现象，因此适合在刚用完餐后胃肠活动比较小的这段时间服用，如果患有便秘可以在餐前服用，效果也是比较好的。
  语音时长 1:28”
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-10-12 32869次

• 维生素e维生素c什么时候吃好
  服用的最佳时间是睡前，这个时候吸收较好。有以下作用：防止皮肤老化、干燥，面部无光泽、有色斑的女性、免疫力低下、易感冒的人、工作紧张、饮食不均的白领、常服避孕药的女性、牙龈经常发炎出血的人。应时饮食要均衡，多吃水果蔬菜的富含维生素的食物。
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2018-12-01 4403次

• 维生素c维生素e什么时候吃好
  服用维生素ec，晚间服用效果更更加理想，服用药物同时，应忌食鱼，虾，蟹等海鲜类食物，宜清淡饮食，合理饮食按时休息，维生素不宜空腹食用，饭后半小时，人体食用的食物基本经过粗消化了，人体消耗也得到了充分补充，这个时候食用维生素是比较理想的。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-12-01 2202次

• 维生素e什么时候吃效果最好
  并不存在维生素E什么时候吃效果最好的说法，维生素E可以在饭前吃，也可以在饭后吃，药物的具体用量要遵从医嘱，不可以擅自使用。维生素E常用的剂型有片剂、胶囊剂等，可以用于棘红细胞增多症，也可以治疗吸收不良综合征，还能够用于心脑血管疾病、习惯性流产等辅助治疗。如果有药物适应症，可以在医生的指导下用药治疗。
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-11-23 0次

• 维生素e什么时候吃效果最好
  维生素e是指维生素E，并没有维生素E什么时候吃效果最好的说法，维生素E通常可以饭后吃效果比较好。维生素E常用剂型有片剂、胶囊剂、注射剂，该药物属于维生素药，可以用于棘红细胞增多症或吸收不良综合征，同时也可以用于心、脑血管疾病以及习惯性流产的辅助治疗。药物可以选择在饭后吃，因为该药物主要靠小肠吸收，如
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-11-16 0次