问躺久了腰痛是什么原因

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• 坐久了脚肿是什么原因

  坐久了脚肿，多数是因为循环的问题。在坐着的时候，因为脚是下垂的，而且坐的时候，大腿、小腿的肌肉是不大用力的，没有挤压静脉的作用，这时静脉回流就会受影响，当然由于坐位的时候，大腿根是弯曲的，下肢的静脉也会回流受到影响，因此在静脉回流受到影响的情况就会出现回流不足，血液通过动脉可以达到脚，但是从静脉又不能完全的泵回心脏，这时水就留在了脚部，出现肿胀。因此坐久了脚肿多数是用于静脉回流造成的脚的肿胀，而不是由于低蛋白血症，或者是肾脏病，心脏病等等，造成的脚的肿胀，这个肿胀只要把脚抬高了，活动一下，这个肿胀就会很快消失。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-24 8565次

• 躺久了后背疼咋回事

  躺久了以后出现后背疼常见于一些腰背筋膜炎和脊柱小关节紊乱的患者，部分棘上和棘间韧带的慢性劳损也容易出现类似的情况。如果患者长期平卧、侧卧过久，尤其是翻身较少的患者，长期固定的一个姿势会使脊柱和椎旁的小关节固定不动，产生无菌性炎症，且因无法活动而无法消散。炎症堆积于小关节附近或者肌肉、筋膜附近会造成疼痛的感觉，对于这类患者，适当的活动腰背部、反而有利于减轻症状。因此，发生这种情况后建议患者适当的翻身改变睡觉的姿势，避免躺着时保持一个姿势不动，同时可以采取微波理疗、按摩、热敷、烤灯等方式治疗，都有利于缓解疼痛。同时要加强腰背部肌肉锻炼，能够有效的预防疼痛发作，降低疼痛发作时疼痛的程度。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-06 2227次

• 躺久了腰痛是什么原因
  躺久了发生腰痛，很大一部分原因，由于患者长时间的躺着睡眠，所选择的床铺比较硬，对于腰椎有承托力，时间长了之后就会发生腰痛。还有一部分原因多是由于长时间躺着，还有就是选择的床铺过于柔软，导致整个身体就会陷进床里，过于柔软的床铺对脊柱乃至整个后背的健康都是非常不利的，会使得脊柱严重的变形，导致腰部肌肉筋膜过度的受到牵拉，会引发出现损伤，所以就会诱发患者出现腰痛，这是比较常见的一些原因。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2021-03-26 1536次

• 坐久了腰痛是什么原因
  坐久了腰痛一般是由于长时间久坐压迫到了腰椎神经引起的，或者是由于在平时生活中患有腰椎间盘突出或者腰肌劳损，腰椎发育畸形也会引起腰痛，一般会伴随着明显的腰部麻木和活动困难现象。存在该症状后建议慢慢起身，慢慢按摩腰部，或者用毛巾热敷腰部，减轻疼痛症状，一般情况下还可以选择推拿、理疗的方法予以治疗。存在该症状后要保持腰部放松，尽量避免长时间久坐或者站立，应定期做腰椎骨康复训练治疗，要定期做腰部X光或者CT检查，明确上述疾病的恢复状况。
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  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2022-11-19 1152次

• 蹲久了腰痛是什么原因
  病情分析：蹲的时间长了腰痛可能是腰椎间盘突出或腰肌劳损导致。蹲的时间长了导致腰背肌筋膜韧带及周围软组织受到过度牵拉，或椎间盘椎管内压力压迫神经，导致椎管内的压力产生变化，会通过窦椎神经反射到腰部，引起腰痛。意见建议：蹲久了出现腰痛患者应注意休息，可适当进行按摩、腰背肌功能锻炼等，严重的患者可应用非甾体类止痛药如塞来昔布或外敷氟比洛芬软膏等药物治疗，日常生活用腰围保护腰部稳定。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-08-08 1806次

• 坐久了腰痛是什么原因
  病情分析：坐久了腰痛有可能存在腰肌劳损、腰背筋膜炎、腰椎间盘突出等，或坐姿不正，腰部受力过大，腰部肌肉持续紧张痉挛，导致疼痛症状。意见建议：平时应保持正确的身体姿势，避免久站久坐，减少弯腰负重活动，加强腰背肌肉锻炼，如五点支撑、小燕飞等，增强腰背肌肉力量，能够稳定脊柱保护腰椎，缓解腰痛。持续腰痛不能缓解的，应及时到医院就诊，明确诊断对症治疗。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-07-28 702次

• 站久了腰痛是什么原因
  站久了腰痛可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松症的原因导致，需要及时治疗。1、腰肌劳损：由于经常做重体力活，或经常久坐的患者，渐形成了腰肌劳损，如果久站，使腰背肌长时间收缩，可导致腰疼的情况，平时减少腰部的使用，避免引起肌肉拉伤。2、腰椎
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-11-22 0次

• 躺久了会腰痛吗
  任何一个姿势时间长了，都会引起腰部的疼痛，在临床当中也是非常常见的，坐立的时间太长，长时间的行走，长时间的弯腰，包括睡觉时间太长，都会引起腰的疼痛。躺的时间久了会引起腰部的肌肉纤维局部充血水肿，形成了无菌性的炎症，出现了一些炎症性疾病因素，比如前列腺素以及肿瘤坏死因子等等。这些因子会刺激周围的神经引
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-30 658次