记忆障碍如何得的

女, 52岁

2020-08-20 809次

病情描述:

记忆障碍如何得的

医生回答

病情分析:

引起记忆障碍的原因有:(1)焦虑抑郁。(2)长期睡眠不足、压力大。(3)一氧化碳中毒。(4)颅脑外伤、感染、肿瘤、退行性变以及脑血管病变如脑出血、脑梗塞也可引起记忆障碍。(5)维生素B1缺乏、低血糖、贫血、甲减等营养代谢性疾病可引起记忆障碍。(6)应激。

意见建议:

平时注意养成良好生活习惯,按时作息,保证充睡眠,减少饱和脂肪酸和反式脂肪的摄入; 多吃一些富含维生素B、C的食物以及富含矿物质、胆碱的食物,避免情绪激动、焦虑、 压力过大,避免记忆障碍的发生。

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