问缺铁贫血吃什么

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• 缺铁会有哪些症状

  女患者：陈老师，我知道缺Ca会抽筋，缺Zn会厌食，那么缺Fe会出现哪些症状呢？药师：因为缺钙比较容易辨别，缺铁的确不容易被发现，缺铁患者伴发的症状有很多：第一个就是生长发育的迟缓、智力低下；第二是食欲的下降，嗜睡、无力、头晕、头痛等；第三，可能出现神经系统的反应迟钝，暴躁、易怒、精力不集中；第四，铁缺乏的患者，还可能会出现缺铁性贫血，轻度贫血出现面色萎黄，毛发干枯；严重贫血者会出现，全身乏力、舌炎、舌黏膜萎缩、舌头平滑、充血并有灼热感。所以，真正缺铁的患者，症状有很多，而且这些症状，你很难想象到是缺铁所引起的。女患者：那么我怎么才能知道，我是不是缺铁呢？药师：想要知道是否缺铁，还是比较简单的，可以通过血常规检查进行确诊。女患者：如果检查出缺铁该怎么办？药师：通过检查后，如果真有缺铁的情况，通常会伴有贫血的情况发生，建议使用补铁剂进行治疗，可使用乳酸亚铁口服液进行治疗，药物含量高，口感好，吸收率高，可用于不同年龄段的人群。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2021-06-11 2220次

• 缺铁对胎儿有什么影响

  女患者：陈老师，我的一个闺蜜怀孕了，最近检查出身体缺铁，会对胎儿有影响吗？药师：哎呦，那严不严重呀？轻微缺铁影响不大，如果是比较严重的缺铁，容易引起血红蛋白合成的减少，从而间接的引起胎儿缺氧、发育迟缓、早产、营养不良的表现，胎儿出生后，严重的患者，还有可能出现反应迟钝，智力低下的情况。所以孕妇缺铁，会对胎儿有很大影响。女患者：那补铁这事挺重要的，您赶紧说说孕妇怎么补充铁剂呀？会不会影响胎儿？药师：因为孕妇缺铁是比较常见的一个情况，所以临床上一般建议服用补铁剂改善，遵医嘱服用，是不会影响胎儿的，常用的补铁剂乳酸亚铁口服液就不错，对胃肠道刺激小，不良反应少，安全性高，口感也好，容易吸收。如果铁缺乏严重，有严重的贫血症状，还需要进行输血治疗。需要根据不同的情况对症治疗！女患者：那孕妇怎么预防缺铁的症状呀？药师：其实孕妇在平时的生活中，除了营养均衡以外，还应该加强含铁食物的摄入，比如：瘦肉、动物内脏、蛋黄等，蔬菜类可以多吃菠菜、油菜，它们的含铁量都较高，这样就不容易缺铁了。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下进行合理用药。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2021-06-11 1294次

• 贫血缺铁吃什么
  当机体缺铁时患者会出现贫血的症状，这个时候发生的贫血称之为缺铁性的贫血，患者表现为小细胞低色素性的贫血，可以出现疲乏，无力，注意力减退等贫血的症状。发生缺铁性贫血时，可以适当的多吃一些含铁元素比较丰富的食物，这类的食物以动物的肝脏和血液当中含铁量最多，比如可以多吃一些鸡肝，鸭肝，猪肝以及鸭血等，这类食品当中的铁不但含量丰富，而且易于被人体吸收。此外，瘦肉和鸡蛋当中也含有丰富的铁，可以适当的多吃。除了吃铁元素丰富的食物之外，还可以多补充一些新鲜的蔬菜和水果，新鲜的蔬菜和水果当中含有丰富的维生素C，可以促进铁的吸收，同时要注意不要饮浓茶。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-07-02 3542次

• 缺铁贫血吃什么
  发生缺铁性贫血的时候，可以适当的吃一些含铁元素比较丰富的食物，有益于缺铁性贫血的改善，这一类的食物包括动物的内脏以及动物的血液，比如说猪肝，鸭肝，猪肚，猪血，鸭血当中铁元素的含量都是非常丰富的。还可以适当的多吃一些富含优质蛋白质的食物，比如说瘦肉，鸡蛋或者是鱼类当中，蛋白质的含量都是非常丰富的，可以适当的多吃这一类的食物。另外需要特别注意的是，在烹饪食物的时候，最好是使用铁锅，不要使用铝锅，因为铝能够抑制铁的吸收。还可以尽量的多吃一些富含维生素C的水果，因为维生素C可以促进铁的吸收，可以适当的多吃一些猕猴桃，橙子，柚子等。
  语音时长 01:10”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-09-20 2461次

• 贫血缺铁吃什么
  缺铁性贫血，要多进食含铁量丰富的食物，如动物肝脏，肾，鸭血，猪血，海蜇，虾米，蛋黄等动物性食品。以及海带，黑木耳，芝麻，黑豆，黄豆，紫菜，香菇，腐竹，芹菜，荠菜，大枣，核桃仁等植物性食品。此外，建议大家在炒菜的时候使用铁锅，不宜使用浓茶与咖啡。
  谢将 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-01-15 1601次

• 孕妇缺铁贫血吃什么
  怀孕期出现缺铁性贫血非常常见。由于胎儿的需要量增多，孕妇摄食的食物给予不足，会引起的缺铁性贫血。多进食一些含铁多的食物，可以纠正缺铁性贫血。含铁的食物非常多，动物的瘦肉，红肉，动物的肝脏。动物的血液制品，含有很高的铁元素食用铁锅，铁勺，铁铲做的饭，也是补充铁剂的一个很好的办法。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2018-12-27 1501次

• 贫血缺铁缺钙吃什么好
  如果是因为缺铁、缺钙而导致的缺铁性贫血，可以吃一些动物的肝脏和新鲜的瘦肉，能补充铁物质来进行补充缺铁性贫血。早上的时候可以喝一杯牛奶，中午的时候可以喝鱼汤、大骨头汤等等，像鸡蛋、香菇、海带，贫血患者都是可以吃的。平时的时候也可以吃一些比较新鲜的蔬菜和水果，补充一些维生素，来增强机体的免疫力和抵抗力。
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-24 227次

• 缺铁贫血吃什么补血最快
  缺铁性贫血是指由于缺铁所引起的血红蛋白合成不足，从而导致的一种贫血的现象。铁是合成血红蛋白所必需的原料。生活中许多食物都含有丰富的铁。一般情况下，通过食物中可以摄取足够的铁，以供我们身体所需。但在某些特殊的情况下，比如说孕妇、青春期，需铁量较多，若摄入不足，就有可能出现贫血的现象。还有是可能由于某些
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-02-12 19583次