问缺铁贫血吃什么
病情描述:
缺铁贫血吃什么
答医生回答
病情分析:
缺铁性贫血的患者,可以多摄入含铁元素丰富的食物,因为铁是合成血红蛋白的原料。含铁元素丰富的食物,有动物的肝脏,动物血,瘦肉,鱼虾,红枣,木耳,菠菜,荠菜等。同时可以配合摄入富含维生素c的食物,因为维生素c可以促进铁的吸收,富含维生素c的水果有,苹果,葡萄,西瓜,橘子等。
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缺铁对胎儿有什么影响女患者:陈老师,我的一个闺蜜怀孕了,最近检查出身体缺铁,会对胎儿有影响吗?药师:哎呦,那严不严重呀?轻微缺铁影响不大,如果是比较严重的缺铁,容易引起血红蛋白合成的减少,从而间接的引起胎儿缺氧、发育迟缓、早产、营养不良的表现,胎儿出生后,严重的患者,还有可能出现反应迟钝,智力低下的情况。所以孕妇缺铁,会对胎儿有很大影响。女患者:那补铁这事挺重要的,您赶紧说说孕妇怎么补充铁剂呀?会不会影响胎儿?药师:因为孕妇缺铁是比较常见的一个情况,所以临床上一般建议服用补铁剂改善,遵医嘱服用,是不会影响胎儿的,常用的补铁剂乳酸亚铁口服液就不错,对胃肠道刺激小,不良反应少,安全性高,口感也好,容易吸收。如果铁缺乏严重,有严重的贫血症状,还需要进行输血治疗。需要根据不同的情况对症治疗!女患者:那孕妇怎么预防缺铁的症状呀?药师:其实孕妇在平时的生活中,除了营养均衡以外,还应该加强含铁食物的摄入,比如:瘦肉、动物内脏、蛋黄等,蔬菜类可以多吃菠菜、油菜,它们的含铁量都较高,这样就不容易缺铁了。如需用药或想要了解更多用药知识,请咨询医师或药师,在其指导下进行合理用药。02:01
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缺铁贫血吃什么发生缺铁性贫血的时候,可以适当的吃一些含铁元素比较丰富的食物,有益于缺铁性贫血的改善,这一类的食物包括动物的内脏以及动物的血液,比如说猪肝,鸭肝,猪肚,猪血,鸭血当中铁元素的含量都是非常丰富的。还可以适当的多吃一些富含优质蛋白质的食物,比如说瘦肉,鸡蛋或者是鱼类当中,蛋白质的含量都是非常丰富的,可以适当的多吃这一类的食物。另外需要特别注意的是,在烹饪食物的时候,最好是使用铁锅,不要使用铝锅,因为铝能够抑制铁的吸收。还可以尽量的多吃一些富含维生素C的水果,因为维生素C可以促进铁的吸收,可以适当的多吃一些猕猴桃,橙子,柚子等。语音时长 01:10”
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贫血缺铁吃什么当机体缺铁时患者会出现贫血的症状,这个时候发生的贫血称之为缺铁性的贫血,患者表现为小细胞低色素性的贫血,可以出现疲乏,无力,注意力减退等贫血的症状。发生缺铁性贫血时,可以适当的多吃一些含铁元素比较丰富的食物,这类的食物以动物的肝脏和血液当中含铁量最多,比如可以多吃一些鸡肝,鸭肝,猪肝以及鸭血等,这类食品当中的铁不但含量丰富,而且易于被人体吸收。此外,瘦肉和鸡蛋当中也含有丰富的铁,可以适当的多吃。除了吃铁元素丰富的食物之外,还可以多补充一些新鲜的蔬菜和水果,新鲜的蔬菜和水果当中含有丰富的维生素C,可以促进铁的吸收,同时要注意不要饮浓茶。语音时长 01:18”
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贫血缺铁吃什么缺铁性贫血,要多进食含铁量丰富的食物,如动物肝脏,肾,鸭血,猪血,海蜇,虾米,蛋黄等动物性食品。以及海带,黑木耳,芝麻,黑豆,黄豆,紫菜,香菇,腐竹,芹菜,荠菜,大枣,核桃仁等植物性食品。此外,建议大家在炒菜的时候使用铁锅,不宜使用浓茶与咖啡。
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孕妇缺铁贫血吃什么怀孕期出现缺铁性贫血非常常见。由于胎儿的需要量增多,孕妇摄食的食物给予不足,会引起的缺铁性贫血。多进食一些含铁多的食物,可以纠正缺铁性贫血。含铁的食物非常多,动物的瘦肉,红肉,动物的肝脏。动物的血液制品,含有很高的铁元素食用铁锅,铁勺,铁铲做的饭,也是补充铁剂的一个很好的办法。
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贫血缺铁吃什么补血最快没有贫血缺铁吃什么补血最快的说法,贫血缺铁一般指的是缺铁性贫血,缺铁性贫血可以吃补铁的药物和食物改善。缺铁性贫血是因机体对铁的需求与供给失衡,导致体内贮存铁耗尽,出现红细胞内铁缺乏而引起的贫血。常见表现有乏力、疲倦、眼花、耳鸣、头晕、头痛及皮肤黏膜苍白、出血等症状。缺铁性贫血的患者需要补充铁剂,可以
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贫血缺铁缺钙吃什么好如果是因为缺铁、缺钙而导致的缺铁性贫血,可以吃一些动物的肝脏和新鲜的瘦肉,能补充铁物质来进行补充缺铁性贫血。早上的时候可以喝一杯牛奶,中午的时候可以喝鱼汤、大骨头汤等等,像鸡蛋、香菇、海带,贫血患者都是可以吃的。平时的时候也可以吃一些比较新鲜的蔬菜和水果,补充一些维生素,来增强机体的免疫力和抵抗力。